Ожирение и дети

Источник http://matveyko.com/index.php/stati/88-dietologiya/178-ozhirenie-chast-vtoraya

"Раньше считали, что бурая жировая ткань превращается в белую, утрачивая митохондрии. Но исследования последних лет показали, что бурая и белая жировая ткани не переходят друг в друга. Белая жировая ткань образуется заново из недифференцированных клеток, а бурая постепенно гибнет. Это открытие внесло важные изменения в отношение врачей к детскому весу.

Так, согласно ВОЗ, самостоятельный диагноз «ожирение» не может быть поставлен ребёнку до 3 лет. Поскольку вся имеющаяся жировая ткань — бурая, то в 3 года она начнёт погибать, а к 5 годам от неё не останется ничего, вне зависимости от того, какое количество жировой ткани присутствовало в организме.

Более того, если у ребёнка, например, в 2 года почти нет жировой ткани (бурой жировой ткани), то организм начинает раньше образовывать белую жировую ткань для поддержки внутренних органов и теплоизоляции. И это уже может являться риском ожирения в будущем.

Возраст 5 лет считается «отправной точкой». Количество жировых клеток, которое есть в 5 лет, остаётся приблизительно таким же всю жизнь. Количество жира в них может меняться. Они могут становиться плоскими и занимать малый объём при похудении, но вновь раздуваться, если человек поправится. Но общее количество клеток так и останется примерно одинаковым.

Поэтому, у ребёнка до 3 лет вес не может быть лишним (за исключением некоторых врождённых генетических заболеваний), можно спокойно радоваться карапузу. Возраст от 3 до 5 лет — уже период, когда нужно обратить внимание на фигуру ребёнка, его питание, физическую активность. Это возраст, когда пухляш должен похудеть и вытянуться, это так называемый «период вытяжения». К 5 годам отношение к жировой ткани уже такое же, как и у взрослых."