С 6 ти месяцев планирую ввести прикорм.. собираю по этому поводу информацию! Мы на полном ГВ. У кого какие схемы.. делимся пожалуйста.
Нижний Новгород
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА.
Прикорм рекомендуют вводить не ранее 6 месяцев для детей на ГВ и 5 месяцев на ИВ и адаптированных смесях. Прикорм может вводиться раньше с учетом особенностей ребенка (запоры, серьезный недобор веса и т.д. и т.п.), такой прикорм вводиться по схемам и рекомендациям врачей.
1. Начинать введение любого нового продукта можно только тогда, когда ребенок здоров. За неделю до прививки или через неделю после прививки. Целесообразно соблюдать 5-7-дневный интервал между введением в рацион ребенка каждого нового продукта прикорма.
2. Каждый новый продукт вводиться с 1/2 ч. л. с утра.
3. Прикорм следует давать до кормления грудью, с ложечки.
4. Для начала лучше придерживаться принципа монокомпонентности.
5. Рекомендуют начинать прикорм с овощей или каш.
6. При реакции (кожная сыпь, покраснение) на введение нового продукта, необходимо этот продукт временно исключить из рациона. Попытаться ввести в более позднем возрасте (через 1-2 месяца).
7. Ввод новых продуктов всегда в первой половине дня. Поэтому, когда один вид прикорма введен, он переносится на обед (ужин), а новый вид прикорма снова с утра. Например, вы ввели желаемое кол-во овощей (обычно 3 вида) - переносим их на обед. Утром следующего дня решили вводить каши (в обед продолжаем давать овощи). Каши позже переносятся на ужин (пока), а утром начнете вводить фрукты.
К 1-1,5 годам схема кормления будет примерно следующая:
Завтрак (10:00): каши + сок (смесь, компот, вода) / творог + кефир.
Обед (15:00): овощное пюре + мясо + сок (смесь, компот, воду) / суп + овощи с мясом или рыбой + сок (смесь, компот, вода).
Полдник (19:00): творог + фрукты / фруктовое пюре + печенье.
Ужин (22:00): кефир / каша.
На сон: кефир или смесь.
8. Ввод каждого нового продуктов идет процессом замещения, пока новый продукт не вытеснит старый. Например.
Ввели желаемое кол-ва кабачка (100-150 гр). Начинаем вводить второй овощ.
1 день 1 ч.л. цветной капусты, остальное кабачок (на 1 ложку меньше)
2 день 2 ч.л. цв капусты, остальное кабачок (на 2 ложки меньше)
3 день 3 ч.л. цв капусты, остальное кабачок (на 3 ложки меньше) и так далее до полного замещения.
9. Ребенок никому ничего не должен, поэтому он имеет право не хотеть есть 150 гр кабачка в 6 месяцев и даже в 9. Не стоит паниковать и кормить насильно, если ребенок не съедает максимально указанную норму.
Заменять кормления можно, но необязательно!
ОВОЩИ с 6 месяцев
1. Начинать рекомендуют с кабачка, брокколи или цветной капусты
2. Картофель. Первоначально надо вымачивать в холодной воде (мин 2-3 часа)
3. Кабачок БичНат- это кабачок-тыква.
4. Тыкву вводить с осторожностью - как любой "рыжий, желтый" продукт.
5. Чистый кабачок (без рисовой муки и крахмалов) у Тип Топ.
6. Морковь лучше всего усваивается при наличии жиров, т.е. добавлять раст масло. Морковь вводим с осторожностью - как любой "рыжий, желтый" продукт.
КАШИ с 6 месяцев
1. Значительный набор веса на кашах - миф. Да, худеньким деткам каша, полезна, но и пухленьких она не сделает еще толще. Конечно, если поливать кашу обильном маслом и сахаром, то набор веса будет, а польза ...соответственно
2. Начинать рекомендуют с безмолочных и безглютеиновых каш, без соли и сахара.
3. К безглютеновым относятся каши из гречневой, рисовой и кукурузной круп.
4. Каши меряют по воде. Если надо дать 150 грамм каши, то это значит, что надо развести в 150 мл воды кашу до нужной густоты.
МЯСО с 10 месяцев
1. Как готовить мясо. Хорошо промываем мясо, заливаем водой, доводим до кипения, бульон сливаем, мясо еще раз промываем. Далее варим как обычно.
2. Рекомендуется начинать с кролика или индюшки. затем курицы, телятины..
РЫБА с 11-12 месяцев
1. Рекомендуется не более 1 раза в неделю
2. Начинать лучше с нежирной белой (речной) рыбы.
ЖЕЛТОК с 8-9 месяцев
1. Перепелиный. Сначала 1/2. До года рекомендуют довести до 1/2 куриного.
2. Яйца рекомендуется давать не более 2 раз в неделю
ТВОРОГ с 9-10 месяцев
Средняя норма до 1 года - 50 гр.
КЕФИР с 9-10 месяцев
Желательно не ранее 9 месяцев, до 1 года не больше 200 мл в день
Масло с 9-10 месяцев.
Не больше 1 ч. л. в кашу или овощи. Желательно растительное, оливковое, позже сливочное (с 11-12 мес).
P.s.: это все примерно, а уж как и что давать - надо смотреть по ребенку ...(нн-мама)
Прикорм рекомендуют вводить не ранее 6 месяцев для детей на ГВ и 5 месяцев на ИВ и адаптированных смесях. Прикорм может вводиться раньше с учетом особенностей ребенка (запоры, серьезный недобор веса и т.д. и т.п.), такой прикорм вводиться по схемам и рекомендациям врачей.
1. Начинать введение любого нового продукта можно только тогда, когда ребенок здоров. За неделю до прививки или через неделю после прививки. Целесообразно соблюдать 5-7-дневный интервал между введением в рацион ребенка каждого нового продукта прикорма.
2. Каждый новый продукт вводиться с 1/2 ч. л. с утра.
3. Прикорм следует давать до кормления грудью, с ложечки.
4. Для начала лучше придерживаться принципа монокомпонентности.
5. Рекомендуют начинать прикорм с овощей или каш.
6. При реакции (кожная сыпь, покраснение) на введение нового продукта, необходимо этот продукт временно исключить из рациона. Попытаться ввести в более позднем возрасте (через 1-2 месяца).
7. Ввод новых продуктов всегда в первой половине дня. Поэтому, когда один вид прикорма введен, он переносится на обед (ужин), а новый вид прикорма снова с утра. Например, вы ввели желаемое кол-во овощей (обычно 3 вида) - переносим их на обед. Утром следующего дня решили вводить каши (в обед продолжаем давать овощи). Каши позже переносятся на ужин (пока), а утром начнете вводить фрукты.
К 1-1,5 годам схема кормления будет примерно следующая:
Завтрак (10:00): каши + сок (смесь, компот, вода) / творог + кефир.
Обед (15:00): овощное пюре + мясо + сок (смесь, компот, воду) / суп + овощи с мясом или рыбой + сок (смесь, компот, вода).
Полдник (19:00): творог + фрукты / фруктовое пюре + печенье.
Ужин (22:00): кефир / каша.
На сон: кефир или смесь.
8. Ввод каждого нового продуктов идет процессом замещения, пока новый продукт не вытеснит старый. Например.
Ввели желаемое кол-ва кабачка (100-150 гр). Начинаем вводить второй овощ.
1 день 1 ч.л. цветной капусты, остальное кабачок (на 1 ложку меньше)
2 день 2 ч.л. цв капусты, остальное кабачок (на 2 ложки меньше)
3 день 3 ч.л. цв капусты, остальное кабачок (на 3 ложки меньше) и так далее до полного замещения.
9. Ребенок никому ничего не должен, поэтому он имеет право не хотеть есть 150 гр кабачка в 6 месяцев и даже в 9. Не стоит паниковать и кормить насильно, если ребенок не съедает максимально указанную норму.
Заменять кормления можно, но необязательно!
ОВОЩИ с 6 месяцев
1. Начинать рекомендуют с кабачка, брокколи или цветной капусты
2. Картофель. Первоначально надо вымачивать в холодной воде (мин 2-3 часа)
3. Кабачок БичНат- это кабачок-тыква.
4. Тыкву вводить с осторожностью - как любой "рыжий, желтый" продукт.
5. Чистый кабачок (без рисовой муки и крахмалов) у Тип Топ.
6. Морковь лучше всего усваивается при наличии жиров, т.е. добавлять раст масло. Морковь вводим с осторожностью - как любой "рыжий, желтый" продукт.
КАШИ с 6 месяцев
1. Значительный набор веса на кашах - миф. Да, худеньким деткам каша, полезна, но и пухленьких она не сделает еще толще. Конечно, если поливать кашу обильном маслом и сахаром, то набор веса будет, а польза ...соответственно
2. Начинать рекомендуют с безмолочных и безглютеиновых каш, без соли и сахара.
3. К безглютеновым относятся каши из гречневой, рисовой и кукурузной круп.
4. Каши меряют по воде. Если надо дать 150 грамм каши, то это значит, что надо развести в 150 мл воды кашу до нужной густоты.
МЯСО с 10 месяцев
1. Как готовить мясо. Хорошо промываем мясо, заливаем водой, доводим до кипения, бульон сливаем, мясо еще раз промываем. Далее варим как обычно.
2. Рекомендуется начинать с кролика или индюшки. затем курицы, телятины..
РЫБА с 11-12 месяцев
1. Рекомендуется не более 1 раза в неделю
2. Начинать лучше с нежирной белой (речной) рыбы.
ЖЕЛТОК с 8-9 месяцев
1. Перепелиный. Сначала 1/2. До года рекомендуют довести до 1/2 куриного.
2. Яйца рекомендуется давать не более 2 раз в неделю
ТВОРОГ с 9-10 месяцев
Средняя норма до 1 года - 50 гр.
КЕФИР с 9-10 месяцев
Желательно не ранее 9 месяцев, до 1 года не больше 200 мл в день
Масло с 9-10 месяцев.
Не больше 1 ч. л. в кашу или овощи. Желательно растительное, оливковое, позже сливочное (с 11-12 мес).
P.s.: это все примерно, а уж как и что давать - надо смотреть по ребенку ...(нн-мама)
0
14.09.2010
Ответить
Пермь
Таблица ввода прикорма
5.5 месяцев
Завтрак Овощное монопюре: кабачок, цветная капуста, брокколи, картофель, морковь. Начинать с 5 г (чайная ложка), довести до 50 г.
6 месяцев
Завтрак Овощное пюре (моно) - от 50- до 100 гр. Растительное масло - 1 гр.
Полдник Фруктовое пюре (монопродукт). Яблоко, груша, банан. От 5 - до 30 г
6,5 месяцев
Завтрак Каша (без глютена, молока, сахара): гречневая, овсяная, кукурузная, рисовая. От 10 - до 50 г Можно начать делать на своём сцеженном молоке, а можно на фруктовом соке разведённом водой на 50%. Искусственникам можно сразу покупать молочные каши
Обед Овощное пюре (можно из смешанных овощей) - 100 г Растительное масло - 2 г
Полдник Фруктовое моно пюре - 30-40 г
7 месяцев
Завтрак Каша - 100 г Сливочное масло - 1 г Фруктовый сок (моно) разбавить водой на 50% - 10-20 г
Обед Овощное пюре - 150 г Растительное масло - 3 г
Полдник Фруктовое пюре (можно смешанное)- 40-50 г
Ужин Творог - 5-10 г
7,5 месяцев
Завтрак Каша (пшённая/многозлаковая) - 150 г Сливочное масло - 2 г Фруктовый или овощной сок - 30 г
Обед Овощное пюре - 150 г Растительное масло- 3 г Желток (перепел)- 1\4 - 3 раза в неделю
Полдник Фруктовое пюре - 70 г
Ужин Творог - 20-30 г Печенье детское растворимое
8 месяцев
Завтрак Каша - 150 г Сливочное масло - 3 г Сок - до 50 г
Обед Овощное пюре - 150 г. Можно вводить пюре из зеленого горошка и фасоли. Растительное масло - 5 г Желток (перепелиное яйцо) - 1\2 шт. - 3 раза в неделю. Мясное пюре (моно)- от 5 до 20 г
Полдник Фруктовое пюре - 70 г Печенье
Ужин Творог - 40 г Кефир или др. кисломолочный напиток - 10-20 г
8,5 месяцев
Завтрак Молочная каша - 160 г Сливочное масло- 4 г Сок - 70 г Хлеб пшеничный- 5 г
Обед Овощное пюре - 170 г раст. масло - 5 г Желток 1/2 через день Мясное пюре - до 30 г
Полдник Фруктовое пюре - 70 г
Ужин Творог - 40 г Кефир - до 50 г Печенье, сухари, хлеб пшеничный
9 месяцев
Завтрак Молочная каша - 180 г Сливочное масло - 5 г Сок - до 80 г в день Хлеб пшенич.
Обед Овощное пюре - 180 г в день Раст. масло - 5 г Мясное пюре- 50 г Желток (перепелиное яйцо) 1/2 через день
Полдник Фруктовое пюре - 80 г Можно печёное яблоко
Ужин Творог- 50 г Кефир - 80 г Печенье, сухари, хлеб.
10-12 месяцев
Завтрак. Молочная каша - 200 г Сливочное масло - 5 г Сок - 100 мл в день Хлеб пшенич. Сыр не жирный, пресный - от 10 г
Обед Овощное пюре - до 200 г в день. Растит. масло - 6 г Мясное пюре - до 70 г Хлеб пшен. Желток (перепелиное яйцо) - целый через день.
Полдник Фруктовое пюре- до 100 г в день Ужин Творог- 50 г Кефир - до 200 г в день Печенье, сухари, хлеб.
- Ближе к году мясное пюре 1-2 раза в неделю заменить рыбным. Рыбу брать нежирных сортов (ледяная, судак). Начинать с 5 гр.
- Мясное пюре к году можно иногда заменять паровыми котлетами или фрикадельками.
- Яйца (после года) можно готовить в виде паровых омлетов.
- Фрукты можно давать в виде муссов, суфле или в печёном виде.
5.5 месяцев
Завтрак Овощное монопюре: кабачок, цветная капуста, брокколи, картофель, морковь. Начинать с 5 г (чайная ложка), довести до 50 г.
6 месяцев
Завтрак Овощное пюре (моно) - от 50- до 100 гр. Растительное масло - 1 гр.
Полдник Фруктовое пюре (монопродукт). Яблоко, груша, банан. От 5 - до 30 г
6,5 месяцев
Завтрак Каша (без глютена, молока, сахара): гречневая, овсяная, кукурузная, рисовая. От 10 - до 50 г Можно начать делать на своём сцеженном молоке, а можно на фруктовом соке разведённом водой на 50%. Искусственникам можно сразу покупать молочные каши
Обед Овощное пюре (можно из смешанных овощей) - 100 г Растительное масло - 2 г
Полдник Фруктовое моно пюре - 30-40 г
7 месяцев
Завтрак Каша - 100 г Сливочное масло - 1 г Фруктовый сок (моно) разбавить водой на 50% - 10-20 г
Обед Овощное пюре - 150 г Растительное масло - 3 г
Полдник Фруктовое пюре (можно смешанное)- 40-50 г
Ужин Творог - 5-10 г
7,5 месяцев
Завтрак Каша (пшённая/многозлаковая) - 150 г Сливочное масло - 2 г Фруктовый или овощной сок - 30 г
Обед Овощное пюре - 150 г Растительное масло- 3 г Желток (перепел)- 1\4 - 3 раза в неделю
Полдник Фруктовое пюре - 70 г
Ужин Творог - 20-30 г Печенье детское растворимое
8 месяцев
Завтрак Каша - 150 г Сливочное масло - 3 г Сок - до 50 г
Обед Овощное пюре - 150 г. Можно вводить пюре из зеленого горошка и фасоли. Растительное масло - 5 г Желток (перепелиное яйцо) - 1\2 шт. - 3 раза в неделю. Мясное пюре (моно)- от 5 до 20 г
Полдник Фруктовое пюре - 70 г Печенье
Ужин Творог - 40 г Кефир или др. кисломолочный напиток - 10-20 г
8,5 месяцев
Завтрак Молочная каша - 160 г Сливочное масло- 4 г Сок - 70 г Хлеб пшеничный- 5 г
Обед Овощное пюре - 170 г раст. масло - 5 г Желток 1/2 через день Мясное пюре - до 30 г
Полдник Фруктовое пюре - 70 г
Ужин Творог - 40 г Кефир - до 50 г Печенье, сухари, хлеб пшеничный
9 месяцев
Завтрак Молочная каша - 180 г Сливочное масло - 5 г Сок - до 80 г в день Хлеб пшенич.
Обед Овощное пюре - 180 г в день Раст. масло - 5 г Мясное пюре- 50 г Желток (перепелиное яйцо) 1/2 через день
Полдник Фруктовое пюре - 80 г Можно печёное яблоко
Ужин Творог- 50 г Кефир - 80 г Печенье, сухари, хлеб.
10-12 месяцев
Завтрак. Молочная каша - 200 г Сливочное масло - 5 г Сок - 100 мл в день Хлеб пшенич. Сыр не жирный, пресный - от 10 г
Обед Овощное пюре - до 200 г в день. Растит. масло - 6 г Мясное пюре - до 70 г Хлеб пшен. Желток (перепелиное яйцо) - целый через день.
Полдник Фруктовое пюре- до 100 г в день Ужин Творог- 50 г Кефир - до 200 г в день Печенье, сухари, хлеб.
- Ближе к году мясное пюре 1-2 раза в неделю заменить рыбным. Рыбу брать нежирных сортов (ледяная, судак). Начинать с 5 гр.
- Мясное пюре к году можно иногда заменять паровыми котлетами или фрикадельками.
- Яйца (после года) можно готовить в виде паровых омлетов.
- Фрукты можно давать в виде муссов, суфле или в печёном виде.
0
14.09.2010
Ответить
Пермь
да пожалуйста! ))) Эту схему по-моему тут уже как-то перетёрли, мамочки с опытом и начитанные одобрили ))) Вот я ее себе и сохранила! Ну еще камменты постою-послушаю! )))
0
14.09.2010
Ответить
Нижний Новгород
я так и планировала с овощей начать.. а вот насчет фруктовых прешек.. прям сомневаюсь.. посмотрим кто еще что скажет
0
14.09.2010
Ответить
Брянск
При нашем маленьком весе врач (нормальная тетка у нас) сказала с каш начинать, и именно так, как ниже Наталья пишет:
2. Начинать рекомендуют с безмолочных и безглютеиновых каш, без соли и сахара.
3. К безглютеновым относятся каши из гречневой, рисовой и кукурузной круп.
4. Каши меряют по воде. Если надо дать 150 грамм каши, то это значит, что надо развести в 150 мл воды кашу до нужной густоты.
Я купила Беби Ситтер гречневую, по 40 мл ест, больше не хочет, я и не заставляю. А в качестве новых вкусов даю все фрукты, что сама ем, лизнуть. Засасывает как пылесос)))
0
14.09.2010
Ответить
Брянск
Я только первую неделю даю, но, по моим наблюдениям, пока на весе это не отражается))) Педиатр сказала через две недели прийти, будем оценивать, если ничего не меняется, тогда кашу два раза (утром и вечером) и без овощей-фруктов.
0
14.09.2010
Ответить
Москва
мы вот до сих пор плохо набираем... и кашу едим, но пока не очень много 40-50 грамм, а почему овощи и фрукты убирать нужно?
0
14.09.2010
Ответить
Москва
тоже планирую начать прикорм, но очень боюсь отказа от груди-поэтому хочу оттянуть этот момент, как можно дольше... в связи с этим возникает вопрос, до скольки месяцев можно не начинать прикорм?зубов нет ещё и не намечаются...
0
14.09.2010
Ответить
Нижний Новгород
я конечно слышала что до года... но я не уверена в этом.. и не согластна с этим... мне кажеться максимально полезно до 6-7 мес.. а потом надо начинать....вот считайте до 7 ми можно еще ГВ только.а еще кажд ребенок индивидуален... у меня у знакомой от ГВ развилась болезнь какая то и хотеле в больницу коласть.. так вот она ввела твердую пищу и все наладилось.. а ГВ сохранилось.. они до сих пор на нем.. дочке почти 2 года уже
0
14.09.2010
Ответить
Москва
у меня просто старший сынок в 4 мес отказался на фоне прикорма, поэтому и не хочу я этот прикорм, хотя конечно маленький интересуется взрослой едой... надо почитать в сообществе ГВ, только не нашла пока ответ на свой вопрос
0
14.09.2010
Ответить
Москва
мы вот с 4-х мес по-тихонечку ввели прикорм, но сися это главное!!!!! и после любого докорма прикладываемся к груди))) так что не переживайте , как сами настроетесь так и будет))
0
14.09.2010
Ответить
Москва
не придерживаюсь никаких схем, начала с 4 -х мес и недели, вначале давала овощи ( брокколи , цв. капуста, кабачок,морковь, тыква) затем пошли и фрукты ( яблочко, груша, уже даже попробовали персик и сливу!!) начинали с 1 ложечки, сейчас с удовольствием сьедаем все баночку -120 грамм!!! в 5 мес начала давать кашку ( без глютена, сахара, и молока!) т.к. очень мало в весе набираем! сейчас у нас примерно вот так получается: завтрак (еще в кровати) -грудь, полдник - каша (40-50 гр)+грудь, обед - пюре (120гр) + грудь,после обеда, вечером и ночью - только грудь!!! иногда даю печеньеце - очень нам нравится! сок не особо даю, так как не считаю нужным, так балую раз в три дня несколько капелль... с 6 мес планирую ввести еще пюре, т.е. в день давать 2 раза!!!
0
14.09.2010
Ответить
Нижний Новгород
спасибо за мнение!!!! да соки тоже не планирую давать.. нет в них столько пользы...
0
14.09.2010
Ответить
Москва
Я вот тоже всю голову сломала. Что значит "начинаем с овощей, потом фруктовые пюре, каши. Что значит потом?????? Когда??? И вообще как скоро можно давать фруктовые пюре???? Соки точно не раньше года. И самое главное врачи хер чем подскажут. Мне тут табличку по прикорму из НИИ Педиатрии дали, так там начало прикорма с соков!!!!! Ну это же капец, какие соки???? Если найдешь для себя подходящую схемку, скинь мне, пожалуйста!!!
0
16.09.2010
Ответить
Москва
катюх, как вспоминаю фотку зйчика-улыбаюсь) уже раз 15 за сегодня
надо такую тигриную ещё вам)
0
14.09.2010
Ответить
Пермь
я решила на этот вариант ориентироваться... Но начала вот, а пока больше ложки не затолкнуть... Не буду пока, жду 6 мес. Тоже на ГВ и только!
0
14.09.2010
Ответить
Курган
Если не против, я постою послушаю, а то прикорм этот с ума сведет меня скоро.
0
15.09.2010
Ответить
Нижний Новгород
ага) все ок!! спасибо!!! уже вторая схема анологичная.. пользуеться спросом значит!!
0
14.09.2010
Ответить
