Я достала заветную коробочку с набором из 8 дисков по зумбе.
Это мне муж на день рождения подарил.
В Штатах я ходила на занятия, но в Москве их нет. А если и есть, то, слышала, что это совсем уже не зумба.
Зумба - это фитнес-программа танцевальная, под музыку, меренге, сальсу, румбу, фламенко - в общем, латиноамериканскую музыку, которую я просто обожаю.
Это просто фан, как американцы говорят. Она не требует каких-то особых способностей, просто танцуешь, но к концу занятия пот градом.
Я ее обожаю.
Сегодня занималась сама, перед телевизором, под DVD.
Получила столько удовольствия!
Теперь буду стараться заниматься каждый день.
В комплекте есть еще маленькие гантельки, красииивые - со смайликами, ярко-зеленые. Их тоже пущу в дело.
Кстати, думала, что одной заниматься - не то, но ошибалась. Ну очень понравилось!
Была бы квартира побольше, пригласила бы к себе желающих
, но просто не поместимся
