1.Гигиена и беопасность спального пространства. Условия для сна крайне важны, нужно иметь ввиду потребности ребенка: не перегревать, не переохлаждать кроху. Использовать пеленание по необходимости (до освоения навыка переворотов со спины на живот). Затемнять спальное помещение. Также необходимо обратить внимание на определенные правила по безопасному сну.
2.Есть физиологические процессы, на которые мы повлиять никак не можем. Например, адаптация ЖКТ в неонатальный период малыша, скачки роста, прорезыаание зубов и т.д. Это факторы, на которые мы повлиять не можем, однако, если мама занимается сном своего ребенка, все эти этапы развития пройдут ЗНАЧИТЕЛЬНО проще.
3.Сытость/голод малыша. Необходимо понимать признаки насыщения или голода. Питание и сон - две темы , держащие друг друга за ручку. Одно без другого просто невозможно. Имея огромный поток противоречивой информации, существующей в интернете, а также советы старшего поколения, мамы просто запутываются! Эта тема не так проста, как может показаться на первый взгляд.
4.Домашняя обстановка. Кто производит уход за ребенком, есть ли другие дети в семье, какой запрос у мамы, какая атмосфера в семье- строгая дисциплина по отношению к детям, или "свобода попугайчику", или соблюдение нейтралитета - всё это имеет значение при налаживании сна малышу.
С большой радостью и вниманием на вышеизложенные факторы изучу Ваш случай и предложу помощь по выстраиванию сна ребёнка.