Примерный рацион ребенка с 1 до 3 лет
Вот нашла в группе Вк по правильному питанию детей такую табличку. Что думаете? 
Читать далее
Гуляш с подливкой и картофельным пюре как в садике
Мой лопает за обе щеки!
Читать далее
Питание дошкольника
После того, как мы преодолели рубеж в 1,5 года, я впервые задумалась о питании своего ребенка (вот же дурочка). Начала изучать информацию и поняла, что переводить сынишку на общий стол пока рановато, а предлагать малышу полноценную пищу (не пюрешки) уже давно пора. На днях наткнулась на группу, где девушка в подробностях рассказывает, как готовить вкусную, а самое главное полезную пищу для ребятишек. Она основывается на технологических картах детского сада. Я нашла для себя очень много простых, но в тоже время интересных рецептов для сына. Вдруг кому-то будет интересно, вот группа Вк vk.com/recepty_dlya_detey
Читать далее