подскажите пожалуйста какое разнообразие вы вносите в меню ребеночка.
утром каша. и сися (4 каши - греча, рисово-кукурузная, 4 злака и овсяная- какую то одну даю)
в обед суп с мясом. (филе индейки + картошка, лук и зелень и один из овощей - или морковь или цветная капуста или брокколи или белокачанная капуста),
после дневного сна творог + фрукт или просто фрукт.
вечером овощи (цветная капуста или кабачок, или тыква или картошка ) на ужин овощи, которые не были в супе. (читала что в один день 2 раза одни и те же овощи лучше не давать - стараюсь придерживаться) 2-3 раза в неделю в вечерние овощи добавляю перепелиный желток
а что еще можно приготовить???? мне кажется скудновато. какие овощи ??
