Войти

Меню в 10-11м

Inusik
Анастасия, 12 лет 7 месяцевДенис, 8 лет 1 месяц Херсон
нам 10,едим так:
9-каша 200+кусочек банана в руку помусолить-пожевать,через 30 мин компотик или сок.
13-овощи с мясом,или супик,борщик+хлеб немного (2 раза в неделю желток перепелиный туда же мешаю), общая порция до 250 гр выходит
17-творожок 50 + фрукты  80-100, запиваем смесью или йогуртом,кефирчиком около 100 мл, грызем печеньку.
21-смесь на ночь 210
ночью не едим.
ужина как такового у нас нет, он у нас поздний получается в 21, т.е. бутылочка на засыпание.
кушаем практически все уже,кроме рыбки (на днях планирую вводить). ну и сыр с макаронами не пробовали (знаю,что некоторые кушали уже в нашем возрасте).
0
17.11.2014
НЕНСИ
ДОЧУЛЯ, 12 лет 8 месяцевСЫНУЛЯ, 12 лет 8 месяцев Москва

Спасибо))А Вы мясо и яйцо в один день даете???
0
17.11.2014
Inusik
Анастасия, 12 лет 7 месяцевДенис, 8 лет 1 месяц Херсон
да, в один прием пищи — желток,мясо,овощи.
есть и "разгрузочные" дни,когда просто овощи+раст.масло.
0
17.11.2014
НЕНСИ
ДОЧУЛЯ, 12 лет 8 месяцевСЫНУЛЯ, 12 лет 8 месяцев Москва

А сколько разгрузочных делаете??
0
17.11.2014
Inusik
Анастасия, 12 лет 7 месяцевДенис, 8 лет 1 месяц Херсон
около 2-х дней получается, но это примерно все,раз на раз не приходится.
общая картина выглядит так:
пн,чт- овощи,мясо,яйцо
вт,ср,пт — овощи,мясо
сб,вс — "разгрузочные"
как-то так)
но я не фанатею,кормлю ребенка по наличию (или не наличию) имеющихся запасов продуктов (т.к. мясо едим домашнее,закупаемся у людей — кролик,курица индейка,говядина).
вот теперь надо еще рыбу хотя бы пару раз в неделю кушать,куда бы ее впихнуть,вот в чем вопрос)))
0
17.11.2014
НЕНСИ
ДОЧУЛЯ, 12 лет 8 месяцевСЫНУЛЯ, 12 лет 8 месяцев Москва

Просто я читала,что мясо+яйцо большая нагрузка))
0
17.11.2014
Inusik
Анастасия, 12 лет 7 месяцевДенис, 8 лет 1 месяц Херсон
а где читали,если не секрет? я много вариантов меню перелопатила, (книги+ интернет), так вот вариации суп+желток встречаются довольно часто. суп в "совдеповской" педиатрии подразумевают как вареные овощи с мясом).
0
17.11.2014
Inusik
Анастасия, 12 лет 7 месяцевДенис, 8 лет 1 месяц Херсон
прочитала) как я поняла,судя по комментам, многие мамы дают желток с мясом.
0
17.11.2014
Nemalina
Даниил, 12 лет 8 месяцев Протвино

Вопрос- а для чего разгрузочные дни? Разве ребенку они нужны??

0
05.12.2014
НЕНСИ
ДОЧУЛЯ, 12 лет 8 месяцевСЫНУЛЯ, 12 лет 8 месяцев Москва

Нужны..Я вводила и придерживаюсь этой схемы)))

0
06.12.2014
Nemalina
Даниил, 12 лет 8 месяцев Протвино

Хорошая схема,но ответа на свой вопрос я там не увидела... Для чего нужны? Была удивлена честно говорЯ увидеть разгрузочные дни,до сих пор самой в голову такое не приходило....

0
06.12.2014
Inusik
Анастасия, 12 лет 7 месяцевДенис, 8 лет 1 месяц Херсон
может и не нужны,наверное))) но у нас иногда так получается)))
0
06.12.2014
Татьяна
Варечка, 12 лет 11 месяцевПланирую Москва
Мы на ужин едим сейчас 100 гр творожка с фруктовым пюре 50гр и фрукты. В 10-11 месяцев ели 50 гр творога и 50 гр фруктового пюре и фрукты. Еще может быть запеканка твороженная или сырники. Вобщем все что связано с тврогом.
0
17.11.2014
НЕНСИ
ДОЧУЛЯ, 12 лет 8 месяцевСЫНУЛЯ, 12 лет 8 месяцев Москва

Спасибо))То есть у Вас два раза каши или овощей в день не было??
0
17.11.2014
Татьяна
Варечка, 12 лет 11 месяцевПланирую Москва
Утром каша, потом кисломолочка, йогурт и спать, потом овощи/суп с мясом или рыбкой что то из этого, потом творог и на ночь либо смесь с печенкой либо каша.
0
17.11.2014
НЕНСИ
ДОЧУЛЯ, 12 лет 8 месяцевСЫНУЛЯ, 12 лет 8 месяцев Москва

А яйца и мясо в один день даете??
0
17.11.2014
Татьяна
Варечка, 12 лет 11 месяцевПланирую Москва
да два раза в неделю. подмешиваю в суп или пюрешку
0
17.11.2014
НЕНСИ
ДОЧУЛЯ, 12 лет 8 месяцевСЫНУЛЯ, 12 лет 8 месяцев Москва

Вместе с мясом??Или в этот день мяса нет??
0
17.11.2014
Татьяна
Варечка, 12 лет 11 месяцевПланирую Москва
с мясом
0
17.11.2014
Марина
Казань
на ужин едим творожок и кефирчик, т к кальций усваивается только ночью
0
17.11.2014
НЕНСИ
ДОЧУЛЯ, 12 лет 8 месяцевСЫНУЛЯ, 12 лет 8 месяцев Москва

А когда у Вас ужин получается??
0
18.11.2014
Марина
Казань
в 20-21 примерно, но это творожок, а кефирчик могу вместе с творогом дать, могу отдельно, часов в 17....это все было до недавнего времени, а сейчас похоже зубы, она вообще ничего не ест, целыми днями на сиське((
0
18.11.2014
Прокомментируйте, пжл, наше расписание! Сколько вешать в граммах?)

Похожие записи