С завтрашнего дня начинаю... Цель-убрать живот. Ну,если получится,и пару килограмм. В соответствующее сообщество писать не буду,только в свой дневник. Взвешусь тоже где-то через пол-месяца,чтоб без фанатизма.
Стартую с такими параметрами- 83-68-90. Вес 54.
Upd. кто-нибудь знает-Хумус можно?
удачи!!! главное ешь достаточно, чтобы молоко было в плрядке
0
31.03.2011
Ответить
Зихрон-Яаков
Хумус очень калорийный.
я б первый месяц воздержалась. это если ты имеешь в виду пасту
0
30.03.2011
Ответить
