После диеты болит желудок

Любая диета опасна для здоровья, а белковую вообще враги наверное придумали. Человек, пытаясь похудеть, просто подрывает свое здоровье и потом долго ещё восстанавливается. Единственный верный способ похудеть-это правильное сбалансированное питание. Вам сейчас надо переходить преимущественно на растительную пищу и желательно по большей части не вареную. Так же кисломолочка на ночь обязательна. Воды чистой и живой минимум литра 2 в день. Так примерно за месяц восстановитесь.

И намного похудели? )) Оно того стоило, так свое здоровье гробить? Гастрит так можно заработать… Питайтесь правильно, дробно и часто и нежирной, не копченой, не острой едой, постепенно восстановитесь. А мезим только поможет, прям перед едой по таблетке принимайте.

Вам теперь долго придется сидеть на кашках, воде, обезжиренном кефире и твороге. Ну и ферменты нужны, как ни крути, мезим чтоли попейте. Его курсом можно принимать, чтобы пищеварение наладилось.

я после 2х недель диеты дюкана,тоже белковая-тоже что и у вас.В общем на скорой увезли в хирургию-гастрит.

Диета эта фигня, главное это правильное питание, все вареное ешьте теперь без приправ. если похудеть хотите лучше re-code пейте, спортом занимайтесь.