
День 7
День прошел очень воодушевляюще, несмотря на мое странно состояние с ЖД. Живот тянет, сонная. Пришлось выйти на работу утром. Не выспалась, поставила на место коллегу по работе, она на меня ни за что накричала. Потом мы конечно помирились, но осадок остался. На работе все все время интригуют, вечно в напряжении нахожусь...
Одна радость дома-дома хорошо. Муж великий человек-съездил по вопросам квартиры и договорился что мы все-таки переезжаем через 2 месяца. Ура! Дал мне задание выбирать обои и краску для ремонта. Я так рада, что мы все-таки переезжаем, что мне по барабану, что там надо капитальный ремонт делать. Зато мы там будем одни! Ура!
Завтра наконец-то начнутся задания-так все интересно! Где только найти время, чтоб все успевать, а то что-то я опять несусь на всех порах и без тормозов....
Ежедневные показатели
01:00
Сама не заметила, как пролетело время. Пока дела делала, пока готовила, потом залезла в фейсбук, начала переходить по ссылкам и все...
2. Сегодня я встала...07:40
Встала рано, потому что нужно было на работу. У студентов ГОС экзамен, а я вроде как все документы готовлю, помогаю комиссии и все такое.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)Завтрак: геркулес со сгущенкой, чай+конфетки
второй завтрак: чай
обед: борщ+бутеры с плавленным сыром
полдник: чай
ужин: гречка с цветной капустой
4. Что я сегодня носила в течение дня?Утром платье с каблуками, дома футболку и брюки спортивные.
а улицу теплые штаны. Муж забрал машину, а юбку длинную я еще не забрала, а без длинной юбки ходить по морозу и морозить ноги я не стала.
5. Что я сегодня сделала для себя?Для себя я сегодня сделала макияж красивый, фотографии разобрала, договорилась с портнихой на завтра юбку забирать и сходила в кино на "Чемпионов"!
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня8
Хорошее настроение. У меня пришли ЖД и я в эконом-режиме. Стараюсь не сильно перегружаться и не нервничать, а то итак не сладко, тянет живот и хочется спать.
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)Спасибо богу за мою жизнь
Спасибо мужу, что нашел в себе силы после смены не доспать, а встать и поехать совершать подвиг насчет квартиры. До сих пор не вернулся-я уж волнуюсь.
Спасибо ребенку за то, что нашла в себе мужество и попросила меня объяснить задачи, которые не знала.
Спасибо брату за то, что сделала системник
Спасибо начальнику за его отношение
Спасибо Лене за денюжку
Спасибо Ане, что нашла в себе силы извиниться
Спасибо мне, что не стала ругаться
Спасибо Маше, что нашла Дашкин мобильник
спасибо всем что они такие хорошие
Мои цели
Муж сегодня совершил подвиг и поехал решать вопросы насчет квартиры. Решил! Через 2 месяца въезжаем в квартиру и делаем там капитальный ремонт. Как я им горжусь!
Полдня сегодня молилась, чтобы он выдержал это сложное время. Поддерживаю как могу, обеспечиваю комфортную обстановку дома, вкусно и с любовью готовлю и вдохновляю его своими манерами, внешним видом и заботой.
2. Похудеть до 65 кг, привести тело в хорошую физическую форму, вести здоровый образ жизни, подготовить свое здоровье к рождению второго ребенкаНа фитнес ни времени ни сил не хватило. Нашла некоторые упражнения из йоги, которые мне можно б поделать, но еще не начинала. Питаюсь правильными продуктами. Из лишнего сегодня только плавленный сыр. Купила себе и семье разные комплексы витаминов и минералов, а также Омегу 3 и 6 для себя.
3. Проводить с ребенком больше времени, вместе скучать, вместе радоваться, вместе пребывать в покое. Найти полутона отношений, а не из крайности в крайность..Вместе ходили сегодня в магазин и в кино, много разговаривали. Было все хорошо. У обеих настроение хорошее. Позанимались задачами. Сама попросила-я объяснила, что могла. Довольны друг другом
4. Хочу разобраться в проблемах с родом, разобраться в отношениях с мамойИз подвижек только решение вопроса с переездом, прямо чувствую как в меня вцепились конструкции родительские и не отпускают. Говорят не переезжаааай....останься с нааамиии....брррррр...пям жутко было
5. Хочу научиться делать что-то для себя каждый день! Отслеживать свои состояния, пребывать в осознанностиДля себя кино!..хочется добавить вино и домино...но я не пью....уже больше месяца и думаю, что не буду пить еще долго....а иногда прямо тянет бокальчик выпить...красного сухого...
Отследила сегодня, что я постоянно ведусь на манипуляции со стороны разных людей. Отследила когда мною манипулируют и кто и стала за этим четко следить, чтобы опять не лезть на амбразуру с чьей-то подачи.
Многие вопросы на работе стали решаться без меня, посмотрим куда это меня выведет. Мне карьеру делать не надо, мне главное стабильность и до декрета второго дотянуть. Поэтому веду себя тихо и работаю потихоньку.