9 лет

Про вес.

В первую беременность набрала 22 кило. После родов 10 сразу ушла, а оставшиеся 12 удалось скинуть только через год.
14.12.2014
На днях муж принёс с работы новогодний подарок, не удержалась.....результат +1,5 за 2 дня!!! Хотя не так уж и много съела..... в итоге за 22 недели +9 кг !!!!!! Я в шоке!!!!! ещё пол срока ходить, а уже такой привес!! Что будет дальше?  Сегодня сижу на кефире и яблоках. Кушаю я не много, обжорствами не страдаю....не пойму почему так вес растёт, а впереди праздники и совсем ничего не кушать не получится! Как дальше не растолстеть ума не приложу, ведь самый набор веса в третьем триместре начнётся.
26.12.2014
Воды, может, много выпили, после сладкого? Такие резкие прибавки бывают от задержки воды. Ну удивлюсь, если через 2-3 дня эти 1,5 кг снова уйдут.
26.12.2014
Набрала 6 кг.....переживаю сильно, но тут прочитала ни одна я такая.....может это не так страшно. Живот быстро растёт в прошлую Б  так не было видно, подружки успокаивают: мол может быть у тебя девочка))) с ними сильнее поправляются. 
30.11.2014
Давайте не переживать вместе!А в первую Б сколько набрали? И как быстро вес потом сошел?)
30.11.2014
В первую набрала 18 кг. , лежала перед родами в роддоме месяц -ела и лежала((( Выходить на улицу не могла т.к.  был декабрь,лежала в друг. городе вещи нельзя было оставить и гулять ходила раз в четыре дня на час когда муж приезжал.....По этой причине много набрала, теперь так боюсь опять набрать! Занималась спортом спец. упражнения каждый день, 2 раза в неделю в бассейн ходила и на диете 3 недели сидела, покупала сундук " Худеем за неделю" вообщем много пришлось попотеть чтоб свои 60 вернуть и как только всё получилось))))) я стала носить свой 44 р-р. через четыре месяца я опять забеременела)) Теперь стараюсь сильно не набрать, рожать -то к лету, не хочется толстушкой ходить. Сразу не похудеешь по тому, что кормить грудью надо, а значит кушать хорошо-молоко, творог,каши всякие и т.д.! Похудением можно заняться ток как минимум через год, я сына до 1,8 мес. кормила.
23.12.2014
Ох, да, неприятно.Насчет "сбросить на ГВ" — я так понимаю ,что это от взглядов мамы зависит. Во всяком случае, специалисты по ГВ говорят, что питаться нужно как обычно, в смысле, не надо есть больше. Да и несколько подруг моих очень успешно похудели на ГВ (разумеется, не специально). Так что посмотрим)Но я, в любом случае, согласна с вами, что за весом нужно следить и держать его)
23.12.2014
Что делать? не переживать! Ограничения в еде только к срывам приводят и к плохому настроению. По опыту ВСЕХ моих подруг, вес, набранный нормальной едой до родов (даже 20кг) уходит в течение месяца после родов сам собой. Если конечно объедаться сладким, то может не уйти)) Но от нормально еды вес убежит сам. Я на себе проверила с Костей — работает)) Сейчас знаю, что уже в районе +4кг, но весов нет и я не переживаю)) как будет так будет, снова уйдет ))Главное следить, чтобы не было отеков!
30.11.2014
Твои слова вселяют надежду!Мне Н.Б. тоже про отеки сказала. Пока их нет, но соленое велела исключить...Ты когда к ней пойдешь?
30.11.2014
Должна была в среду, но не смогла... Теперь не знаю на когда записаться)) а ты когда?
01.12.2014
А я 05.12 в 11 часов))) А потом — хз. 26.12 мне на УЗИ, если она меня отпустит на 3 недельки погулять...
01.12.2014
20 неделя. Плюс 8 кг. Яжирнаякорова
30.11.2014
Вы забыли "обоже" ))))А начальные параметры какие? Рост/вес?)
30.11.2014
О боже!!!))Рост 179, вес 64-65...А я все жру))
01.12.2014
Пф, расслабьтесь, у вас недовес))))))) Для вас такой набор вполне приличен)))
01.12.2014
может быть конечно, но видеть цифру на весах страшно))вы тоже не отчаивайтесь)
01.12.2014
Я очень стараюсь!А насчет цифр и страха — понимаю прекрасно, сама в ужас прихожу... Еще ужаснее от того, что я когда-то уже была толстая. И помню, как это плохо...
01.12.2014
вот вот!!!я когда-то давно весила под 90, я помню как ужасно было((((
01.12.2014
Радует одно: после родов вес нас покинет)))
01.12.2014
я больше всего боюсь, что как раз не покинет(((потому что пока я в зеркале вижу только жир, и оооооч маленький живот, на беременный не похожий(да еще и рожать прям перед летом, не охота жиром трясти(
01.12.2014
А куда ж денется-то? С ребенком побегать придется, думаю. Да еще и ГВ. И, в конце концов, в первые пару месяцев ребенок еще много спит — выкроить 20 минут для спорта всегда можно)
01.12.2014
Не переживайте. Я когда второго родила, стала еще худее, чем до Б была. Видимо роды сказались. Ветром уносило)))
03.12.2014
А я с Костиком с 63кг рожать пошла)) а сейчас 54кг. Вот ты когда меня видела, я была 49. Веришь?)) А рост 178!!))
01.12.2014
Э... верю. Ты — девушка очень стройная и хрупкая, несмотря на солидный рост))))
01.12.2014
Пошлите по почте немного своего аппетита))))) Ну хоть чуть-чуть, и пару кэгэ!Мне ни в прошлую Б, ни в эту есть абсолютно не хочется(( За прошлую набрала 2 кг, за эту еще пока в минусе... И это при том, что ни в чем себя не ограничиваю, а тазиками есть не могу..Не ограничивайте себя, только в роддоме 8 кг уйдет)
29.11.2014
Так, секундочку... отвешу килограмма три-четыре аппетита, в посылку, запечатаю.. диктуйте адрес!)Счастливая вы женщина! Это же совсем неплохо.
29.11.2014
В моем случае это плохо. Меня ветром уносит. И ребенок (уже второй) "высасывает" все из меня.
30.11.2014
Да, звучит невесело. И совсем ничего не хочется? А если чего-нибудь вкусненькое себе пообещать?
30.11.2014
я себе ни в чем не отказываю) захотела пиццу — съела, захотела конфет — налопалась, сколько влезло.. но такое редко бывает))
01.12.2014
Ох, ну ничего с собой не могу поделать, все равно тихо завидую вашей фигуре)))
01.12.2014
У меня сейчас плюс 1 кг, но я себя очень сдерживаю...понимаю, что основной набор жира веса впереди...в первую Б набрала 12 кг, вроде немного, но было очень тяжело под конец, не хочу в этот раз больше набирать
28.11.2014
+1 — это отлично! Да и 12 кг — отличный набор, я бы тоже хотела бы уложиться в них...Проблема в том, что я не знаю, в чем себя сдерживать. То, что гинеколог советует исключить, я не ем... :(
28.11.2014
Я жуткая сладкоежка) поэтому точно знаю в чем себя ограничивать)))
28.11.2014
Мне повезло: я совершенно не люблю сладкое) Меня с 6 по 8 неделю внезапно пробило на сладкое, но и только) Подозреваю, из-за переутомления: мозг глюкозы хотел)Я не люблю сладкое, не ем хлеб, прохладно отношусь к макаронам. Люблю картошку, но ем нечасто (готовить муторно). Люблю мясо (курица, индейка, говядина, свинину желудок не берет), молочные продукты умеренно, рыбу очень люблю. Вот с чего набор веса?..
28.11.2014
А поливитамины пьете? Я вот как начала — 700 гр за 4 дня super_smilies046.gifБросила, сразу за 3 дня эти 700гр ушли)))
29.11.2014
Нет, я считаю,что сбалансированное питание лучше витамин)Ничего себе, действие!)
29.11.2014
Да, отдам их сестре мужа, она их нонстопом пьет. А я лучше фруктиков больше поем)))
29.11.2014
И овощей ;-)
30.11.2014
+ 5 почти прибавка — хожу ною(( и хочется не есть а ЖРАТЬ...а пугают меня еще новогодние праздники....
28.11.2014
И меня пугают...Слушай, +5 в 26 недель — это очень, очень хорошо! Почему пугаешься?
28.11.2014
потому что мне кажется в таких темпах я могу за эти праздники килограмм 5 нажрать))) ну не 5, три точно!)) сначала я хотела уложиться в + 10 кг — несложными арифметическими подсчетами 500 гр в неделю понимаю что это нереально, теперь хочу вот уложиться хотя бы до 70 кг. чтоб... изначальный вес 58,5... это уже мне кажется чуть более реально...но все пугают что в третьем триместре самая большая прибавка(
28.11.2014
Алис, моя свекровь набрала 8 кг за 38 недель. На ребенке сказалось... Он "отъелся" только тогда, когда она бросила кормить: молоко "пустое" было, ни своих запасов, ни есть нормально не могла (муж был очень беспокойным малышом, по состоянию здоровья, а дома с ним одна была, приготовить не успевала). Муж много болел и масса всегда была недостаточная. Врачи потом говорили, что не хватало питательных веществ за беременность и при ГВ, что надо от 10 набирать, это самый минимум. Разумеется, речь идет о начальном нормальном весе.Мне кажется, ты уложишься в 70 кг! План отличный)Гулять надо побольше на НГ, ходить пешком) И килограммы улетят)
28.11.2014
лапы ломит, хвост отваливается — еле себя заставляю на курсы 2 раза в неделю выйти....холод еще)
28.11.2014
Ты же в Москве?) Честное слово, из дома кажется холоднее, чем на самом деле есть) Я каждое утро/вечер гуляю с собакой по 30-40 минут, да и на работу хожу)
28.11.2014
Мне мой платный врач сказал что при моем росте 165, я могу набирать до 80 кг смело.....Но рекомендовала пока тормознуть вес т.к потом в третьем триместре начнется основная прибавка и вот тогда то можно и улететь за все мыслимые границы. Вот они (врачи) сейчас и бубнят на нас что много прибавляем т.к знают что будет потом.Ник с твоим то ростом можно и чуть больше 80 кг
28.11.2014
80 кг — это будет +17 кг. Я себе внутри разрешила 18. Потому что примерно 7-8 уйдет в роддоме, а как сбросить 10 кг за три месяца, я знаю точно)Но хочется-то поменьше...
28.11.2014
Ну и плюс -1 или -2 кг перед родами. Говорят когда животик опускается идет сброс веса незначительный.
28.11.2014
Ну, 9 кг)))))
28.11.2014
big_smiles_162.gifвсе ж не 10 кг. Ладно поживем увидим. Сейчас главное малыш, его потребность в витаминах ну и  кишечник урегулировать.
28.11.2014
Это точно! Будем биться за здоровье, а потом за красоту! super_smilies019.gif
28.11.2014
вооот! аналогично! и вес такой же)но я набрала 3.5 кг. Вроде своего жира нет. И аппетита очень часто тоже... И мясо я практически не ем, просто не могу, а от курицы со времен токсикоза воротит. Рыба — тоже не ок. Только вот что "траву" и готова есть. Даже на сладкое почти не тянет)
28.11.2014
Ты вписываешься в нормы прибавки!) Должно быть 4,8 в среднем, у тебя — 3,5)Вот, а меня воротит от травы... :(
28.11.2014
да я каждого килограмма боюсь как огня))а мы вот шутя говорим, что внутри меня растет маленький вегетарианец)
28.11.2014
Ой, да ладно! потом сбросишь, если не будешь себе потакать)А внутри меня — хищник...
28.11.2014
Юбилей мамы — это 1 день, не так страшно. Мы в среду были на ДР у свекрови (семейный ужин) и в воскр. еще раз пойдем (обед со всеми гостями).Меня пугают новогодние праздники — 10 дней обжираловки!.. Причем, не особо-то полезной (типа салатов с майонезом), придется всю свою силу воли в кулак собирать...У меня пока прибавка 1кг (мама вчера спросила, так даже испугалась, что так мало), но у меня, похоже, как тут писали, вес перераспределился — все в животик ушло, а щечки пропали. Но т.к. у меня до Б был вес кг на 5 больше, чем надо, и вообще я склонна к полноте, то я очень боюсь много набрать во время Б, т.к. понимаю, что потом мне будет не скинуть...
28.11.2014
Мне как раз со свекровью проще: мы одинаково смотрим на питание, а праздновать НГ будем вместе. Так что майонезных салатиков там не будет: не любители мы)А вот у мамы — будут! И готовит он очень вкусно!Ох, как я искренне завидую... Держитесь! Вы победите)))
28.11.2014
Привет, не я одна такая.  В 19 нед у меня прибавка 6,3 кг при росте 165. По поводу нормальной еды, полностью согласна. 216.gif А вот врачи мои как сговорились, еще в 17 недель посадили на диету. Теперь последствия расхлебывают и тихо меня бранят biglaugh.gif
28.11.2014
А что за последствия диеты?)Фух... вдвоем переживать веселее)))))
28.11.2014
Адское вздутие!!! Они думали я вес сброшу и избавлюсь от проблем с кишечником. А у меня прибавка все также +2 кг за 2,5-3 недели и "отсутствие стула" До сих пор болит кишечник и правый бок в самом низу "режет". По узи все ок, и не аппендикс точно. Пришлось начать прием "фитомуцила" чтоб все нормализовать 0039.gif Я врачам говорила что это отеки + я хожу в основном на прием днем. Естественно не на голодный желудок, а это +1 кг к весу. Отеки не сильные вот и не видят, а я их ощущаю только к вечеру, сапоги еле застегиваю.
28.11.2014
Прости за интимный вопрос, а в туалет с какой регулярностью ходишь? У меня случается раз в 3-4 дня иногда :( Сливы, кефир и т д. — нифига. Просто не помогает.Не хочется и все :(А вот вздутия у меня нет, я исключаю провоцирующие продукты.Слушай, купи компрессионные колготки! У меня всю жизнь были небольшие отеки, лет с пятнадцати, если долго стою или хожу. Начала носить колготки для профилактики варикоза — летаю.
28.11.2014
Порой так же как и ты по 3-4 раза в день. Врачи в голос говорят что это ни есть хорошо, должна ходить один раз и основательно. А иногда 2-3 дня и ничего. Пробовала кефир с клетчаткой пить, потом пробовала отруби. Раньше помогало. С 17 недель усё без толку. Свеклу, чернослив тоже ела и хоть бы хны. Вот третий день пью "Фитомуцил" он помогает естественно избавляться от всего и без вздутия. И то результат только на второй день был.Колготки? А как же животик? Может чулки все же... Я о них думала т.к у меня появились звездочки у колен 0039.gif Хотя вспомнила есть колготки и для беременных. Меня беспокоит как бы не было внутренних отеков.
28.11.2014
Нет, я не по 3-4 раза в день, а один раз в 3-4 дня :( Чаще не хочется просто :(Надо попробовать этот "Фитомуцил". У него противопоказаний нет?А животик отлично помещается в специальной вставке. Посмотри вот эти, например. Там можно выбрать степень компрессии. Возможно, тебе профилактики будет маловато. Я нашла тебе следующие (у меня профилактика, 12-17 мм).
28.11.2014
Фитомуцил Там и инструкция и описание. Противопоказаний нет, он подходит как беременным так и кормящим. В составе только 0,5 г плоды сливы домашней и 4,5 г шелуха семян подорожника. Не вызывает вздутие и боли. Все естественно и без спазмов. У меня только на второй день пошел. Я его в йогурте обезжиренном растворяю, пробовала в воде....брррр мерзость. Можно в суп, но надо его есть сразу чтоб шелуха вся эта не разбухла.Ага спасибо, надо купить. Помню что перед покупкой все равно будут замерять ноги в трех местах чтоб выбрать степень компрессии и делать это лучше вечером чтоб правильно подобрать. Мне вроде так говорила знакомая, она в "кладовой здоровье" работала.
28.11.2014
Спасибо, дома почитаю))))
28.11.2014
Попробуйте утром киви есть. Я ела как завтрак пару киви. Читала, что в туалет помогает ходить. С первой берем. мне это помогало хорошо. 
28.11.2014
Спасибо большое, мне гинеколог то же самое посоветовала. Отлично спасало до 16 недели :(
28.11.2014
А меня Г подсадила на супчики, чтобы утром суп или борщ, но обязательно. Ттт, каждый день как по часам super_smilies054.gif
01.12.2014
Оу, любопытно. Вот этого я еще не пробовала. Спасибо!
01.12.2014
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Its alive! Alive!!! Чуть помедленнее, кони, чуть помедленнее!