Нико
9 лет
Про вес.
Бурундучья жизньКогда в сообществе пишут что-то типа "вес 64,5, обожеякорова!" мне хочется пойти и убиться апстену.
На данный момент, 69,3. Почти 19 недель. Прибавка +6 кг. Щеки округлились. Подбородок тоже.
Есть очень хочется. Правда-правда. Не кусочничать, не хомячить, а именно есть. Мясо. Рыбу. Не траву.
Что делать, ума не приложу. Стараюсь держать вес...
...а впереди мамин юбилей.
Людмила
В первую беременность набрала 22 кило. После родов 10 сразу ушла, а оставшиеся 12 удалось скинуть только через год.
14.12.2014
Ответить
Милашка
На днях муж принёс с работы новогодний подарок, не удержалась.....результат +1,5 за 2 дня!!! Хотя не так уж и много съела..... в итоге за 22 недели +9 кг !!!!!! Я в шоке!!!!! ещё пол срока ходить, а уже такой привес!! Что будет дальше? Сегодня сижу на кефире и яблоках. Кушаю я не много, обжорствами не страдаю....не пойму почему так вес растёт, а впереди праздники и совсем ничего не кушать не получится! Как дальше не растолстеть ума не приложу, ведь самый набор веса в третьем триместре начнётся.
26.12.2014
Ответить
Нико
Воды, может, много выпили, после сладкого? Такие резкие прибавки бывают от задержки воды. Ну удивлюсь, если через 2-3 дня эти 1,5 кг снова уйдут.
26.12.2014
Ответить
Милашка
Набрала 6 кг.....переживаю сильно, но тут прочитала ни одна я такая.....может это не так страшно. Живот быстро растёт в прошлую Б так не было видно, подружки успокаивают: мол может быть у тебя девочка))) с ними сильнее поправляются.
30.11.2014
Ответить
Нико
Давайте не переживать вместе!А в первую Б сколько набрали? И как быстро вес потом сошел?)
30.11.2014
Ответить
Милашка
В первую набрала 18 кг. , лежала перед родами в роддоме месяц -ела и лежала((( Выходить на улицу не могла т.к. был декабрь,лежала в друг. городе вещи нельзя было оставить и гулять ходила раз в четыре дня на час когда муж приезжал.....По этой причине много набрала, теперь так боюсь опять набрать! Занималась спортом спец. упражнения каждый день, 2 раза в неделю в бассейн ходила и на диете 3 недели сидела, покупала сундук " Худеем за неделю" вообщем много пришлось попотеть чтоб свои 60 вернуть и как только всё получилось))))) я стала носить свой 44 р-р. через четыре месяца я опять забеременела)) Теперь стараюсь сильно не набрать, рожать -то к лету, не хочется толстушкой ходить. Сразу не похудеешь по тому, что кормить грудью надо, а значит кушать хорошо-молоко, творог,каши всякие и т.д.! Похудением можно заняться ток как минимум через год, я сына до 1,8 мес. кормила.
23.12.2014
Ответить
Нико
Ох, да, неприятно.Насчет "сбросить на ГВ" — я так понимаю ,что это от взглядов мамы зависит. Во всяком случае, специалисты по ГВ говорят, что питаться нужно как обычно, в смысле, не надо есть больше. Да и несколько подруг моих очень успешно похудели на ГВ (разумеется, не специально). Так что посмотрим)Но я, в любом случае, согласна с вами, что за весом нужно следить и держать его)
23.12.2014
Ответить
Марина
Что делать? не переживать! Ограничения в еде только к срывам приводят и к плохому настроению. По опыту ВСЕХ моих подруг, вес, набранный нормальной едой до родов (даже 20кг) уходит в течение месяца после родов сам собой. Если конечно объедаться сладким, то может не уйти)) Но от нормально еды вес убежит сам. Я на себе проверила с Костей — работает)) Сейчас знаю, что уже в районе +4кг, но весов нет и я не переживаю)) как будет так будет, снова уйдет ))Главное следить, чтобы не было отеков!
30.11.2014
Ответить
Нико
Твои слова вселяют надежду!Мне Н.Б. тоже про отеки сказала. Пока их нет, но соленое велела исключить...Ты когда к ней пойдешь?
30.11.2014
Ответить
Нико
Пф, расслабьтесь, у вас недовес))))))) Для вас такой набор вполне приличен)))
01.12.2014
Ответить
Karry
может быть конечно, но видеть цифру на весах страшно))вы тоже не отчаивайтесь)
01.12.2014
Ответить
Нико
Я очень стараюсь!А насчет цифр и страха — понимаю прекрасно, сама в ужас прихожу... Еще ужаснее от того, что я когда-то уже была толстая. И помню, как это плохо...
01.12.2014
Ответить
Karry
я больше всего боюсь, что как раз не покинет(((потому что пока я в зеркале вижу только жир, и оооооч маленький живот, на беременный не похожий(да еще и рожать прям перед летом, не охота жиром трясти(
01.12.2014
Ответить
Нико
А куда ж денется-то? С ребенком побегать придется, думаю. Да еще и ГВ. И, в конце концов, в первые пару месяцев ребенок еще много спит — выкроить 20 минут для спорта всегда можно)
01.12.2014
Ответить
Лита
Не переживайте. Я когда второго родила, стала еще худее, чем до Б была. Видимо роды сказались. Ветром уносило)))
03.12.2014
Ответить
Ната
Пошлите по почте немного своего аппетита))))) Ну хоть чуть-чуть, и пару кэгэ!Мне ни в прошлую Б, ни в эту есть абсолютно не хочется(( За прошлую набрала 2 кг, за эту еще пока в минусе... И это при том, что ни в чем себя не ограничиваю, а тазиками есть не могу..Не ограничивайте себя, только в роддоме 8 кг уйдет)
29.11.2014
Ответить
Нико
Так, секундочку... отвешу килограмма три-четыре аппетита, в посылку, запечатаю.. диктуйте адрес!)Счастливая вы женщина! Это же совсем неплохо.
29.11.2014
Ответить
Ириша
У меня сейчас плюс 1 кг, но я себя очень сдерживаю...понимаю, что основной набор жира веса впереди...в первую Б набрала 12 кг, вроде немного, но было очень тяжело под конец, не хочу в этот раз больше набирать
28.11.2014
Ответить
Нико
+1 — это отлично! Да и 12 кг — отличный набор, я бы тоже хотела бы уложиться в них...Проблема в том, что я не знаю, в чем себя сдерживать. То, что гинеколог советует исключить, я не ем... :(
28.11.2014
Ответить
Нико
Мне повезло: я совершенно не люблю сладкое) Меня с 6 по 8 неделю внезапно пробило на сладкое, но и только) Подозреваю, из-за переутомления: мозг глюкозы хотел)Я не люблю сладкое, не ем хлеб, прохладно отношусь к макаронам. Люблю картошку, но ем нечасто (готовить муторно). Люблю мясо (курица, индейка, говядина, свинину желудок не берет), молочные продукты умеренно, рыбу очень люблю. Вот с чего набор веса?..
28.11.2014
Ответить
Ириша
А поливитамины пьете? Я вот как начала — 700 гр за 4 дня Бросила, сразу за 3 дня эти 700гр ушли)))
29.11.2014
Ответить
Дарья
+ 5 почти прибавка — хожу ною(( и хочется не есть а ЖРАТЬ...а пугают меня еще новогодние праздники....
28.11.2014
Ответить
Нико
И меня пугают...Слушай, +5 в 26 недель — это очень, очень хорошо! Почему пугаешься?
28.11.2014
Ответить
Дарья
потому что мне кажется в таких темпах я могу за эти праздники килограмм 5 нажрать))) ну не 5, три точно!)) сначала я хотела уложиться в + 10 кг — несложными арифметическими подсчетами 500 гр в неделю понимаю что это нереально, теперь хочу вот уложиться хотя бы до 70 кг. чтоб... изначальный вес 58,5... это уже мне кажется чуть более реально...но все пугают что в третьем триместре самая большая прибавка(
28.11.2014
Ответить
Нико
Алис, моя свекровь набрала 8 кг за 38 недель. На ребенке сказалось... Он "отъелся" только тогда, когда она бросила кормить: молоко "пустое" было, ни своих запасов, ни есть нормально не могла (муж был очень беспокойным малышом, по состоянию здоровья, а дома с ним одна была, приготовить не успевала). Муж много болел и масса всегда была недостаточная. Врачи потом говорили, что не хватало питательных веществ за беременность и при ГВ, что надо от 10 набирать, это самый минимум. Разумеется, речь идет о начальном нормальном весе.Мне кажется, ты уложишься в 70 кг! План отличный)Гулять надо побольше на НГ, ходить пешком) И килограммы улетят)
28.11.2014
Ответить
Дарья
лапы ломит, хвост отваливается — еле себя заставляю на курсы 2 раза в неделю выйти....холод еще)
28.11.2014
Ответить
Нико
Ты же в Москве?) Честное слово, из дома кажется холоднее, чем на самом деле есть) Я каждое утро/вечер гуляю с собакой по 30-40 минут, да и на работу хожу)
28.11.2014
Ответить
Наталья
Мне мой платный врач сказал что при моем росте 165, я могу набирать до 80 кг смело.....Но рекомендовала пока тормознуть вес т.к потом в третьем триместре начнется основная прибавка и вот тогда то можно и улететь за все мыслимые границы. Вот они (врачи) сейчас и бубнят на нас что много прибавляем т.к знают что будет потом.Ник с твоим то ростом можно и чуть больше 80 кг
28.11.2014
Ответить
Нико
80 кг — это будет +17 кг. Я себе внутри разрешила 18. Потому что примерно 7-8 уйдет в роддоме, а как сбросить 10 кг за три месяца, я знаю точно)Но хочется-то поменьше...
28.11.2014
Ответить
Наталья
Ну и плюс -1 или -2 кг перед родами. Говорят когда животик опускается идет сброс веса незначительный.
28.11.2014
Ответить
Александра Осадчая
вооот! аналогично! и вес такой же)но я набрала 3.5 кг. Вроде своего жира нет. И аппетита очень часто тоже... И мясо я практически не ем, просто не могу, а от курицы со времен токсикоза воротит. Рыба — тоже не ок. Только вот что "траву" и готова есть. Даже на сладкое почти не тянет)
28.11.2014
Ответить
Нико
Ты вписываешься в нормы прибавки!) Должно быть 4,8 в среднем, у тебя — 3,5)Вот, а меня воротит от травы... :(
28.11.2014
Ответить
Александра Осадчая
да я каждого килограмма боюсь как огня))а мы вот шутя говорим, что внутри меня растет маленький вегетарианец)
28.11.2014
Ответить
Нико
Ой, да ладно! потом сбросишь, если не будешь себе потакать)А внутри меня — хищник...
28.11.2014
Ответить
Алёна
Юбилей мамы — это 1 день, не так страшно. Мы в среду были на ДР у свекрови (семейный ужин) и в воскр. еще раз пойдем (обед со всеми гостями).Меня пугают новогодние праздники — 10 дней обжираловки!.. Причем, не особо-то полезной (типа салатов с майонезом), придется всю свою силу воли в кулак собирать...У меня пока прибавка 1кг (мама вчера спросила, так даже испугалась, что так мало), но у меня, похоже, как тут писали, вес перераспределился — все в животик ушло, а щечки пропали. Но т.к. у меня до Б был вес кг на 5 больше, чем надо, и вообще я склонна к полноте, то я очень боюсь много набрать во время Б, т.к. понимаю, что потом мне будет не скинуть...
28.11.2014
Ответить
Нико
Мне как раз со свекровью проще: мы одинаково смотрим на питание, а праздновать НГ будем вместе. Так что майонезных салатиков там не будет: не любители мы)А вот у мамы — будут! И готовит он очень вкусно!Ох, как я искренне завидую... Держитесь! Вы победите)))
28.11.2014
Ответить
Наталья
Привет, не я одна такая. В 19 нед у меня прибавка 6,3 кг при росте 165. По поводу нормальной еды, полностью согласна. А вот врачи мои как сговорились, еще в 17 недель посадили на диету. Теперь последствия расхлебывают и тихо меня бранят
28.11.2014
Ответить
Наталья
Адское вздутие!!! Они думали я вес сброшу и избавлюсь от проблем с кишечником. А у меня прибавка все также +2 кг за 2,5-3 недели и "отсутствие стула" До сих пор болит кишечник и правый бок в самом низу "режет". По узи все ок, и не аппендикс точно. Пришлось начать прием "фитомуцила" чтоб все нормализовать Я врачам говорила что это отеки + я хожу в основном на прием днем. Естественно не на голодный желудок, а это +1 кг к весу. Отеки не сильные вот и не видят, а я их ощущаю только к вечеру, сапоги еле застегиваю.
28.11.2014
Ответить
Нико
Прости за интимный вопрос, а в туалет с какой регулярностью ходишь? У меня случается раз в 3-4 дня иногда :( Сливы, кефир и т д. — нифига. Просто не помогает.Не хочется и все :(А вот вздутия у меня нет, я исключаю провоцирующие продукты.Слушай, купи компрессионные колготки! У меня всю жизнь были небольшие отеки, лет с пятнадцати, если долго стою или хожу. Начала носить колготки для профилактики варикоза — летаю.
28.11.2014
Ответить
Наталья
Порой так же как и ты по 3-4 раза в день. Врачи в голос говорят что это ни есть хорошо, должна ходить один раз и основательно. А иногда 2-3 дня и ничего. Пробовала кефир с клетчаткой пить, потом пробовала отруби. Раньше помогало. С 17 недель усё без толку. Свеклу, чернослив тоже ела и хоть бы хны. Вот третий день пью "Фитомуцил" он помогает естественно избавляться от всего и без вздутия. И то результат только на второй день был.Колготки? А как же животик? Может чулки все же... Я о них думала т.к у меня появились звездочки у колен Хотя вспомнила есть колготки и для беременных. Меня беспокоит как бы не было внутренних отеков.
28.11.2014
Ответить
Нико
Нет, я не по 3-4 раза в день, а один раз в 3-4 дня :( Чаще не хочется просто :(Надо попробовать этот "Фитомуцил". У него противопоказаний нет?А животик отлично помещается в специальной вставке. Посмотри вот эти, например. Там можно выбрать степень компрессии. Возможно, тебе профилактики будет маловато. Я нашла тебе следующие (у меня профилактика, 12-17 мм).
28.11.2014
Ответить
Наталья
Фитомуцил Там и инструкция и описание. Противопоказаний нет, он подходит как беременным так и кормящим. В составе только 0,5 г плоды сливы домашней и 4,5 г шелуха семян подорожника. Не вызывает вздутие и боли. Все естественно и без спазмов. У меня только на второй день пошел. Я его в йогурте обезжиренном растворяю, пробовала в воде....брррр мерзость. Можно в суп, но надо его есть сразу чтоб шелуха вся эта не разбухла.Ага спасибо, надо купить. Помню что перед покупкой все равно будут замерять ноги в трех местах чтоб выбрать степень компрессии и делать это лучше вечером чтоб правильно подобрать. Мне вроде так говорила знакомая, она в "кладовой здоровье" работала.
28.11.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.