15 лет

Сводит мышцы ног

У меня тоже такое было. Скизали есть инжир и курагу. А еще попить Магне Б6
17.05.2011
А мне кажется, мы просто уже устали. Плюс ко всему тяжёлый животик. он давит и на позвоночник, и на нервные окончания в районе пояснице. И тяжесть дополнительная на ноги. Просто наверно вот он - финишный период, когда всё болит и всё тяжело.
16.05.2011
да с каждым днем все тяжелее и тяжелее
16.05.2011
Я сегодня тоже была у врача и магний наоборот отменили. Мышцы на ногах тоже часто сводило, мне прописывали морской кальций 2 таблетки 2 раза в день - мне помогло, сводить гораздо реже стало.
16.05.2011
у меня тоже такое бывает..только по ночам. боль дикая....бужу мужа он растирает мне икры, и тут же все проходит
16.05.2011
да, магний надо, у меня еще особенно сводило когда с йодом перебрала.. его 250 вроде в день максимум
16.05.2011
а мне моя сегодня сказала, что магний уже не надо пить, он снимает тонус матки, а сейчас уже такой срок, когда его снимать не надо :) а мне помогает когда сводит носок на себя натянуть, моментально проходит!
16.05.2011
не кальций это... попей пару раз мангий... мне врач выписал, это витамин, беременным можно... стоит в инструкции.. я вечером пью. Есть как шипучие таблетки, есть как таблетки... в аптеке спроси... они дешевые. этот же магний входит в элевит, но нам его сейчас больше надо, чем обычно...На последнем сроке это у многих... нормальное явление... у меня тоже жо искр из глаз доходило, и на след. день так мышцы ног болели, еле ползала, как после тренировки...
16.05.2011
Спасибо
16.05.2011
где-то читала, что к концу беременности такое может быть из-за недостатка магния, советовали кушать бананы и орехи. 
16.05.2011
Бананы я люблю и орехи тоже)))
16.05.2011
Недостаток калия, магния и кальция!! нужно потянуть на себя пальцы ног (на которой судорога)!! больно-но помогает! а еще советую нам спать на левом боку, а не на спине и на правом, вену полую тогда не сильно пережимаем,вотimage
17.05.2011
спасибо, я стараюсь на левом спать, правда всю ночь так не проспать)
17.05.2011
КТГ Вот так жопа...