Спободились мы в четверг с еще одной мамочкой молодой сходить в спортклуб( собирались недели 2)))), решили пока взять пробное занятие, а потом решить брать ли абонемент или нет. Попали мы на занятие боди скалпт, это силовая тренировка с участием гантелей))) Вообщем 2-е сутки ноги и пресс болят, видимо слишком резвый мы старт взяли, надо для начала походить на что-нить попроще, но главное начали и то неплохо.
Виннипег
poydi dlya na4ala na aerobiku...ili yogy pilatec,a to nelzya crazy takuy nagryzku,tebe bydew tyajelo i v kontce kontcov brociw
0
01.10.2007
Ответить