Про спорт...

Дашуль, я смотрю на многих, у кого есть годовые абонементы, а пользуются в лучшем случае тем, что ближе к душе.Или вообще лежат метвым грузом и абонементы и обладатели или дел много, или детки болеют и тп.

3 р в нед джилиан майклс дома с легкими гантелями(с мая)и 3 р в нед спортзал -тренажерка, правда второй месяц всего...очень нра и заряжает!!!)))))попробуйте

Даша, вот прямо мою ситуацию написала, только с той лишь поправкой, что у меня нет детей и хула-хупа)))) мы тут переехали в район строгино и мне до зоны отдыха пять минут медленным шагом, я уже не говорю о том, сколько мне туда бегом))) когда еще не переехали, я думала, что уж при таких условиях, я буду с утреца бегать, что на берегу речки и зарядку сделаю и отдохну и прочее и прочее.... хорошая была идея))))

и реально не знаю, как себя заставить что-то делать. вроде хочу, но в тоже самое время......... не хааааааачууууууу)))))) может расписание составить и прямо обязаловку ввести? а если не выполню, то вроде как, кто кроме меня может меня же наказать?)))))

Также))))) вот даже собаку себе завела - думаю буду утром и вечером хотьбой заниматься на воздухе. Как же! И эту к лотку при учила. Недавно в жизни был не самый простой период. Чтобы отвлечься мама подарила абонемент на стриппластику и согласилась с детьми сидеть. Я так давно мечтала и это был реальный кайф. А потом вроде как лето приближается, вечером то на дачу съездить, то погулять, то вроде как планировать начинали, а вторая Б была проблемная и страшно заниматься. В общем отходила 1,5 месяца и бросила. Лежим с собакой на диване (правда после прогулки по парку) мечтаем как займемся спортом после 3 декрета....

Не могу ответить на твой вопрос-как дела со спортом-я с ним не знакома)))) был мимолётный романчик  в санатории и всё-разъехались и забыли))))) Понимаю-надо,НО-как и у тебя стотыщмиллионов отговорок))) А ещё и муж бывает "поддержит"-да ты у меня и так........)))))и какой уж там спорт.....

а вот на танцы.....восточные....я бы с радостью вернулась-там тебе и спорт,и эстетика,и музыка.....

Я на тему спорта — лентяй тот еще! Пару лет назад ходила в зал, ну следует признать, что мне нравилось это дело, занималась с удовольствием, чувствовала себя прекрасно. А потом как-то не до того стало... Сейчас сижу на диете, которая не обязывает к спорту, кожа и так успевает подтягиваться. Так что моя лентяйная душонка просто вне себя от радости)))

как у меня со спортом... также как и у вас , такая же лентяйка ужасная. хотя вчера заставила позаниматься себя  степ аэробикой так минут 10-15, потом подумала , что на сегодня хватит, а то мышцы будут болеть  и немного поиграла в х — бокс с дочей ( в спорт легкая атлетика) 

После долгого перерыва буквально вчера начала, пока потихоньку — качаю пресс, делаю простые упражнения на ноги. Времени мало, поэтому занимаюсь на детской площадке ногами, а прессом дома, пока мелкий рядом в шезлонге или на коврике развивающем, а старшие на мне :)

я уже пару лет дома занимаюсь,иногда регулярно,иногда время от времени (как сейчас...) скачиваю програмки из инета,по 20-40 минут, с гантелями и без. мне нравится в принципе результат,качаться не хочу,да и лень всегда было идти в фитнес клуб(особенно зимой),дома в любое время позанимался, в душ , и молодец!))

Я занимаюсь дома, с гантелями, по системе джиллиан майклз, результаты с весны  отличные, на море было не стыдно ехать, через годик хочу фигуру как у самой Джилл))

я всегда была не спортивна и красива, поэтому я за диеты, сбросила 5, еще 10 и я без пресса и бега — красотка. и вообще надо просто чаще вставать на каблук:)))

С залом постоянно и четко занималась. Дома не велотренажер раз в неделю(

Я для себя открыла аквааэробику)))) очень уважаю. 

Вот точно такая же фигня:((( я-лентяйка:(

Это вы про меня написали)))(