Девочки подскажите когда можно начать заниматься спортом?На спорт зал пока времени нет,а вот дома я бы позанималась с Джиллиан ну и пресс покачала,можно уже начинать?А то животик висит и бока!У меня были ЕР но с надрезом,вроде уже все срослось))))))А еще мы на ГВ!!!!!
Дзержинск
Я начала заниматься с гантелями,но мне опять повезло оказаться в больнице и заполучить новый шов
0
26.03.2015
Ответить
Санкт-Петербург
Ой,лучше буду летом толстая))))))А вам желаю здоровья!
0
26.03.2015
Ответить
Дзержинск
Спасибо) вот обручь уже можно крутить вам,а мне нет( пузо располосовали врачи
0
26.03.2015
Ответить
Москва
У меня усилилось после Джиллиан кровотечение, пришлось делать УЗИ, гинеколог решила, что не все из меня вышло, началась паника, поехала в роддом, но все нормально. Ждите 2 м минимум!
0
25.03.2015
Ответить
Рудный
Я читала что минимум 6 недель, а лучше 2-3 месяца. Я думаю начать делать гимнастику хотя бы в 2 месяца. А с прессом лучше не торопится.
0
25.03.2015
Ответить
Москва
С прессом осторожнее, посмотрите нет ли диастаза после Б.
С ДМ я занимаюсь неделю, вроде ничего, только пресс делаю в полсилы.
0
27.03.2015
Ответить