планирую беременность
Москва
Спорт и планирование...
Девочки, доброго дня всем!
Прошу вашего мнения ...
Около года отдыхала после двух неудачных ЭКО, и вскоре планирую опять всю эту радость))) В сентябре планирую первый поход в клинику, но мы понимаем, что до протокола может пройти как два месяца, так и пол года, так и больше... А вопрос у меня в том, что очень хочу пойти в фитнес клуб, завтра день рождение и очень хочу подарить себе карту. Безумно не хватает бассейна, растяжки, небольших аэробных и кардио- нагрузок. Спина скрюченная, не разгибается, живот появился ещё при предыдущих протоколах, хоть и вешу я всего 45 кг. Да и психологически требуется спорт, т.к. всю жизнь веду активный образ.
Что думаете, не потерянные ли деньги? Есть ли смысл начинать? Беру карту с возможностью заморозки на 5 месяцев. Как вы совмещали спорт и подготовку к протоколу?! Очень жду ваших отзывов. Спасибо большое!
До протокола ходи конечно!! Единственное бассейн мне не рекомендовали дабы инфекцию не подхватить!! А в протоколе по началу ты еще сможешь скакать а вот к пункции уже может быть тяжело. Вобщем в протоколе лучше не нагружать себя. Я правда в крио на велике каталась до самого переноса)) но крио легче чем просто эко.
0
25.07.2013
Ответить
планирую беременность
Москва
Спасибо! С бассейном подумаю конечно. Я просто всё надеюсь, что и сама может прийти беременность, т.к. есть вероятность, не помешают ли нагрузки?! Вот и забиваю на спорт с этими мыслями)))
0
25.07.2013
Ответить
мне кажется если ждать беременность то она фиг наступит!! надо жить в свое удовольствие но без огромных нагрузок, ну 100 кг гантели не таскай)))
0
25.07.2013
Ответить
Бухарест
Аэробика, кардио и бассейн точно не помешают. Я себе отказывала года два в абонементе в спортзал из-за пртоколов и ожиданий. А потом поняла, что надо начинать двигаться активнее, для начала в домашних условиях скакала с Трейси Андерсон, отжималась, приседала итд. Б наступила сама, кстати, до очередного протокола не дошло :) так что, я думаю, кровь разогнать и нстроение себе поднять только полезно.
0
26.07.2013
Ответить
планирую беременность
Москва
Спасибо за поддержку!!!!! Вот и я дома, то приседала, то наклонялась...)))) И так же два года откладываю спорт, т.к. из протокола в протокол... Надо было давно, но лучше же поздно...))))А тебе легкой беременности!!! 
0
28.07.2013
Ответить
Бухарест
Спасибо большое!!!!! А тебе удачи и апчхииииии!!!!! 
0
30.07.2013
Ответить
Мама мальчика (8 лет)
Я тоже думала об этом когда планировала протокол. Все-таки записалась, это было в апреле, протокол был в июне, к сожалению, пролет, зато на фитнес хожу регулярно и с удовольствием, карта не пропала зря
0
25.07.2013
Ответить
планирую беременность
Москва
Спасибо Катюш, я уже наверное) решилась. Хватит уже филонить))) А ты когда планируешь следующий?!
0
25.07.2013
Ответить
Мама мальчика (8 лет)
Не раньше декабря, это точно. Сейчас сделала контрольное узи после протика, все ок, гормошки основные сдала, жду результат, в конце августа пойду к гематологу, потом в сентябре к репродуктологу, а так уже будет видно, что будем делать. Пока ориентировочно на ноябрь, но думаю уже на 2014 попадем скорее всего.
0
25.07.2013
Ответить
планирую беременность
Москва
да сейчас время пролет и не заметишь как пузастенькая уже ходить будешь!!! удачи, набирайся сил!!!!
0
25.07.2013
Ответить
Мама девочки (12 лет), планирую беременность
Москва
Я как раз сейчас в поисках бассейна. Врач говорит, что бассейн - лучшая пагрузка для Б, остальное не рекомендовала, даже перинатальную йогу (во время Б имею в виду). Как забеременетее, переключитесь на бассейн (в 1 триместре только проконсультируйтесь). Я до Б вела активный образ, первый триместр никаких физ нагрузок и даже зарядки не было, сейчас спина начала болеть. Так что физ активность нужна, до протокола тем более. Я за 2 дня до подсадки только закончила курс г/л тренажера, а там нагрузка была еще та, за неделю до подсадки еще на лошадях каталась. Так что максимум активности, если Вам это удовольствие доставляет!
0
25.07.2013
Ответить
планирую беременность
Москва
Спасибо Аврор!!! Лошадей обажаю, всегда ездила раньше)))) Буду заниматься, ведь главное не циклится! Спасибо за вашу поддержку!!!
0
26.07.2013
Ответить
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Штутгарт
Ой кто тууут!!!!!! Ура и привет!!! Молодец, что держишь слово!!! Ведь лето же уже!! Ничо не знаю про спорт, тебе желаю удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!С прошедшем кстати, хотела смс нарисовать, но вылетело из башки...
0
27.07.2013
Ответить
планирую беременность
Москва
Конечно хорошая моя!!!!! Тебе сейчас всё простительно)))))Ты мне пиши в личку пожалуйста)))
0
28.07.2013
Ответить
Мама мальчика (32 года)
Санкт-Петербург
Привет))))) Рада видеть)))) Я хожу спокойно пока 4 раза в неделю в спортзал. Через 3 недели вступаю в протокол. Буду ходить и во время стимуляции только на что нибудь легкое.Иду в последний протокол, больше уже сил не хватит. Надеюсь будет последний 11. )))
0
25.07.2013
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Сама занимаюсь спортом с огромным удовольствием, перед первым протоколом отказалась от спорта (о чем пожалела) и все равно нечего не получилось. В следующий протокол спорт не брошу, буду подбирать разные нагрузки в зависимости от физ. состояния. Спорт дух крепляет, становишься сильнее не только физически но и душевно.
0
26.07.2013
Ответить
планирую беременность
Москва
Спасибо Ли...ТоЖе пойду... Нечего откладывать))))
0
26.07.2013
Ответить
Мама троих (12 лет, 7 лет, 5 лет)
Стейтен-Айленд
Я знаю что пресс качать очень полезно для эндрика, да и остальное тоже не повредит пока не в протоколе. Так что вперед! И С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!:)) 
0
25.07.2013
Ответить
планирую беременность
Москва
СПАсибо Светик!!!! Спасибо за поздравление!!!! Ты очень позитивный человечек!!!! Прямо зарядилась вчера..., спатибо!!!!
0
26.07.2013
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Екатеринбург
ООО приветики пропажа!!!!!!!!!!!!!!!!рада тебя видеть!!!!!!!!!!!!!!про спорт особо ничего сказать не могу, т.к. я ходила на фитнес до протокола, но во время уже не могла.
0
25.07.2013
Ответить
планирую беременность
Москва
Привет Никуш. Да, помню как ты занималась.
0
25.07.2013
Ответить
Чебоксары
привет.сколько тебя не было.оле оле оле оле.!!!!!спорт-это хорошо.но все в меру конечно.я в москву приехала,буду здесь наблюдаться.
0
26.07.2013
Ответить
планирую беременность
Москва
Мариш, сегодня отмечаю д.р., в с пн напишу тебе, будем встречаться)))))
0
26.07.2013
Ответить
Мама двоих (11 лет, 11 лет)
Челябинск
вот я всеми руками ЗА!! у самой такая же история)))в любом случае не повредит, кровоток в матке улучшишь
0
26.07.2013
Ответить
Мама двоих (10 лет, 10 лет)
Одинцово
Варежка привет, рада что вернулась в наши ряды! занимайся в свое удовольствие,это никак не помешает.
0
25.07.2013
Ответить
планирую беременность
Москва
Привет Олюнь, и я рада вам очень))) Прямо теплее стало)))) Спасибо тебе хорошая моя за мнение
0
26.07.2013
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
Бери. Потом беременная будешь в басик ходить и на аквааэробику для беременных.
0
25.07.2013
Ответить
