Мама сегодня рассказала проверенный ею способ повысить гемоглобин за неделю. Каждое утро выпивать стакан сока: в равных долях: клюква, морковь, свёкла, лимон.
Идеальный способ-это свежевыжатый гранатовый сок... Эх, вот бы в Ялту...
Как его выжать то?) Не каждая соковыжималка справится с этим) Моя сразу коньки отбросит)
Вот и я про то, в Ялте продают свежеотжатый прямо. Так отдельные лотки и продавцов гранатов и сока. Может и в Москве на продвинутыхрынках есть такое :) Я не встречала. По Ялте тоскую :) там еще баранина отличная, самое то для гемоглобина.
У мамы Борк из гранатов выжимает, жду когда моя сдохнет чтобы такую же купить)
У моей подруги был прикольный пресс для гранатов.Силищи требовал немерянной,что бы выдавитиь сок и ...набраться сил!:))))
кто б мне еще каждое утро делал такой..))) Хотя, лень - это плохая отмазка..)))) Заставить просто надо себя.
у меня сейчас проблема - как Ксюхе моей повысить..Говорят, как прикорм мясной введу, должно вроде наладиться все.
Я просто не могу представить как в себя такую смесь залить)) Я из этого набора только лимон могу съесть)
Вообще гемоглобин повышают только животные белки,из всего остального железо плохо усваивается,но на фоне общего поднятия иммунитета и витаминов рецепт замечательный:)
а я люблю сами гранаты кушать, а не сок. Сок, который у нас в магазинах продают в рот не вломишь! В беременность себе покупала, не смогла и стакана осилить. Печенка тоже хороший источник гемоглобина вкупе с гречкой :)
меня вот тоже пока на гранаты и хватает, а сок он какой-то концентрированный что ли..
у меня в обе беременности был низкий гемоглобин, 85 всего.(( пила я свекольный и морковный соки, гранат свежий ела, потому что магазинный в рот не возьмешь. а вообще это какую волю нужно иметь, чтобы каждый день это делать, меня только на неделю хватило.)))
Спасибо, я то знаю) Это маман какой-то новый рецепт нашла))