У младенца желудок маленький, перистальтика кишечника еще не отлажена. Поэтому ребенок кушает каждые 2-3 часа в любое время суток. Он старается, ведь за год жизни нужно утроить свой вес!
Тебе так хочется выспаться после дневных забот. Но долгожданный отдых прерывает плач любимого малютки: он опять проголодался и требует молочка. Если кроха на грудном вскармливании, знай: в то время, когда малыш кушает, в твоем организме вырабатывается «гормон сна». Именно он позволяет тебе легко погружаться в мир сновидений и высыпаться, несмотря ни на что.
Спустя несколько недель после рождения режим грудничка становится довольно четким. Если же малыш находится на искусственном вскармливании, то расписание кормлений для него обязательно. После хлопотного дня ты крепко заснула и видишь сладкий сон? Наслаждайся! Дать маленькому бутылочку могут папа или бабушка.
Меню для грудничка
Мамино молочко для ребенка – самая полезная, свежая и доступная в любое время суток пища. Малютка пьет его понемногу, но часто. Оставаться сытым и здоровым позволят крохе ночные порции еды.
Количество молока зависит от уровня пролактина
ПРАВДА
Когда младенец сосет грудь, он воздействует на нервные окончания соска. Сигнал от них поступает в гипофиз, где синтезируется важный природный стимулятор лактации – пролактин. Этот гормон достигает максимальной концентрации ночью. Именно ночные кормления способствуют выработке молока в необходимом для грудничка количестве. Пусть в период с 3 до 8 утра он покушает 2-3 раза.
Кроха просыпается ночью только в первые месяцы
МИФ
Ночные кормления могут продолжаться столько же, сколько и грудное вскармливание. Ведь благодаря этому малютка не только получает необходимое питание, но и, что самое важное, общается с тобой и чувствует себя любимым!
Малышу не хватает дневных кормлений
ПРАВДА
Грудничок ест понемногу, поэтому питание ночью – неотъемлемая часть меню новорожденного. К тому же ночью ребенок испытывает жажду и для ее утоления выпивает легкое переднее молочко, а питательное заднее, которым может насытиться, оставляет. Если так происходит достаточно часто, не сцеживай молоко, а предлагай крохе доесть чуть позже.
Во время еды маленький может уснуть
ПРАВДА
Если малыш задремал возле твоей груди, не спеши ее отнимать. Подожди, пока он отпустит сосок. Ты тоже уснула во время кормления? Не волнуйся, ты интуитивно чувствуешь ребенка на руках. А он, ощущая тепло и биение твоего сердца, спит гораздо спокойнее.
Режим для искусственника
Крохе, питающемуся смесями, кормление ночью требуется так же, как и грудничку. Но давать ему полезное лакомство следует не по требованию, а по расписанию. Причем иногда это оказывается существенным преимуществом.
Промежутки между кормлениями можно увеличить
МИФ
Потребность крохи в еде зависит от того, насколько полон его желудок. Но специально кормить ребенка сытно на ночь, чтоб он просыпался реже, не стоит. Большое количество еды растягивает желудок малютки. Карапуз просит больше и чаще. Постепенно такой режим приводит к перееданию, поэтому четко придерживайся расписания кормлений и готовь питание строго по рецептуре.
Пробуждения малыша всегда вызваны голодом
МИФ
Иногда карапуз просыпается от жажды. Например, если в комнате жарко (обязательно проветривай детскую перед сном). В таких случаях маленькому нужна водичка или чаек. Только не допаивай его сладкими напитками – они приводят к раннему кариесу.
Смесь разводи непосредственно перед употреблением
ПРАВДА
Малыш не допил содержимое бутылочки? Не используй остаток для следующего кормления! Причем дело не в том, что смесь теряет свои питательные свойства. На соске остаются капли молока, которые становятся питательной средой для опасных вторичных бактерий. Храни бутылочки только в стерилизаторе.
Крохе не нужна пустышка
МИФ
При искусственном вскармливании сосательный рефлекс крохи не удовлетворяется в полной мере. А поскольку долго бутылочкой довольствоваться невозможно, на помощь приходит пустышка. Помни: при длительном ее использовании формируется неправильный прикус. Приобрети ортодонтическую модель. Если карапуз без соски не ложится спать, старайся вынуть ее, когда малютка уснет.
Воронеж