Скоро нам 15 мес. решила записать все что делали:
1. не слушать бабушек,тетенек и т.д. Думать своей головой!
2. ГВ(до сих пор бепроблемное): этому способствует
а)совместный сон
б)кормление в тесном контакте
в)кормление по требованию, т.е. на каждый писк
г)никаких диет, кушаем полезную пищу, ем все, если кушаю новое, то сначала немного, если все нормуль, то можно побольше.
3. Отказ от пустышки и бутылки - произошло по дочиной инициативе, сама все повыплевывала, а я предлагала!
4. Закаливаем, повышаем иммунитет:
а) не пеленать!
б) не перегревать
в) дома не выше +22 зимой, при этом ребенок вполне может бегать босиком или в тонких носках, тонкая кофта, трусы или памерс. как поползли, так по полу и ползали, чем вызывали обморочное состояние бабушек и дедушек.
г) проветриваем 2 раза все настеж по 15 мин
д) много гулять - помеха только дождь или ужасно сильный ветер.
е) купаемся зимой - 33-34 градуса примерно, летом 30.
ж) массаж, зарядка
5. Никогда не отказываем ребенку в руках.
6. правильное здоровое питание
а) до 6 мес - только ГВ
б) пища должна соответствовать возрасту ребенка
в)ребенок кушает вместе со всеми
г)ребенок должен пройти этапы ковыряния в тарелке, вымазывания себя и мамы - он учиится самотоятельно кушать
д) кормить по аппетиту
7. Поощрять инициативу! легче самой убрать, но Кира мне хочет помочь, вместо 5 мин я пдметаю 30 мин, но зато сколько удовольствия!
