Вот мне стало интересно. если во время кормления питаться диетически, то есть, не есть жирных продуктов, а там всякие овощи, отварное и т.д. то по логике, организм для того, чтобы молоко было жирным и т.д. будет брать эти жиры из накопленных ? 
Не кидайтесь тапками только, ок? Меня эта гениальная мысль очень заинтересовала :) 
Брисбен
Чисто теоретический вопрос :)
Лосино-Петровский
мне вот интересно, вы хоть чуть-чуть физиологою знаете? вы ж модель, наверное и в спортзале занимаетесь? никогда тренер не говорил, чтопервой расщепляется мышечная масса??? потому, что это проще? жиры нужны организму для нормального функционирования, другое дело что ЖРАТЬ не надо :) а вот масло необходимо. хотя бы в небольших количествах. мне, например, до трясучки хочется масла, при том, что много лет я его просто видеть не могла. организм не дурак, он знает, что ему нужно! слушайте себя, питайтесь сбалансировано и все будет отлично!
0
12.10.2009
Ответить
Брисбен
да, говорил. Но мне кажется, что в теле моем осталось не так-то и много мышц. все какое-то мягкое и дряхлое. Если не жрать и заниматься, то + ГВ похудеть можно очень. Разве не так ? А сбалансированно я всегда питалась и питаюсь :)
0
12.10.2009
Ответить
Лосино-Петровский
можно, конечно. просто надо помнить, что из голодовки ничего хорошего не получится :)
0
12.10.2009
Ответить
Брисбен
неет, голодать это всегда плохо :) просто питаться диетически. То есть, вареным, без жиров, без сладкого и т.д.
0
12.10.2009
Ответить
Лосино-Петровский
ну вот опять же... нужно и немного сладкого, и немного жиров. и масло нужно организму, и шоколад. другое дело в каких количествах :) если есть пачку масла в день - можно угробить печень, а вот салат с оливковым маслом - очень даже полезен :) да и крекер со сливочным маслом тоже :) если он один, а не двестипятидесятый за день :)
0
12.10.2009
Ответить
Брисбен
к растительным маслам я очень положительно отношусь. а что касается жиров, то смотря каких..жареную картошку лопать-точно не самое лучшее. А шоколад, так при ГВ его же нельзя?
0
12.10.2009
Ответить
Лосино-Петровский
кусочек обычно можно. по ребенку смотреть надо. ну и первый месяц потерпеть, потом проще. вообще при ГВ все можно кушать что ела в беременность. только аккуратно, понемногу :)
0
12.10.2009
Ответить
Самара
Да, примерно так. По крайней мере так об этом пишут книжки "вумные". Потому и худеют многие на ГВ.
0
10.10.2009
Ответить
Москва
Только не перестараться) У подруги малыш за первый месяц ни грамма не прибавил - так она старательно питалась... Я тоже довольно быстро похудела на ГВ, но просто ела, а не жрала. В лбом случае питание матери должно быть полноценно: и белки, и углеводы, и жиры.
0
12.10.2009
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
думаю что именно так.у меня подруга кормила грудью и по всей вероятности или плохо питалась, или витамины не пила, и от легкого удара кистью по дивану перелом получила - кальций весь из организма детеныш тянул с молоком. с жирами наверно так же должно быть.
0
10.10.2009
Ответить
Брисбен
организм же уумный, я думаю, что будет сжигать жиры скорее. Ведь у животных так :)
0
10.10.2009
Ответить
Нижний Новгород
умный... как жрать запросит - не сможешь отказать))) поправилась на 10 кг при ГВ в первый раз... Сейчас рот заклеивать страюсь
0
10.10.2009
Ответить
Брисбен
ой, а вот на счет не смогу отказать...очень сомневаюсь. я на этот счет ого-го как натренирована :)
0
10.10.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Не знаю, как там в книжках,НО.. при расщеплении жиров выделяется вода и энергия.Просто из попы в молоко он не уйдет.А вот жирность молока может снизиться при диетическом питании. На мой взгляд питаться нужно сбалансированно и банально не переедать.Тогда все полезное из родуктов - в молоко, а свои жиры- на нужды организма в виде энергии. НО ЭТО МОЙ ВЗГЛЯД НА ВЕЩИ.
0
11.10.2009
Ответить
Воронеж
Ну я если честно не знаю, но чисто теоретически это так и должно быть!!!
0
10.10.2009
Ответить
