Еда

Девчонки, поделитесь рецептами, что вы даете своим деткам.

К примеру напишу, что мы едим.

Мясо: говядина, курятина.

Каши: гречневая, овсянная, кукурузная, пшеничная. ячневая. Рис не даю, т.к. страдаем запорами.

Молочное: йогрут, арьян, творог.

Фрукты: яблоко, персик, чернослив, груша. Сейчас едим баночные фрукты.

Утром едим - каша.

Обед - соус(мясо, картошка, капуста, перец, лук). Все варб вместе со своих продуктов, т.е. все со своего огорода.

Полдник - творог либо йогрут + фрукты.

Вечер - каша.

Между приемами пищи грызем бублики, хлеб и печеньки.

Перед каждым сном и ночью грудь.

Всем спасибо за ответы.