Как вернуть гв спустя 3,5 месяца?

Девчонки, эта мысль иеня сводит с ума, смотрю на дочку, особенно когда она из этой бутылки ест и плакать хочется, кормила 2.5 месяца, после 1 стало меньше молока, на 43 день песле родов пришли месячные и молока стало еще меньше, еще недели 2 держала молоко чисто на "голове" потом оно сталдо горькое ребенок отказался и зерез 5 дней оно не пришло, и чаи пыталась и масажи и прикладывать часто и поза правильная дыла и питание, в общем все было правильно, только вот нервы подвели, с мужем часто ссорилась, и не спала почти(усталость вплоть до обмороков, после них муж хоть чуть чуть помогать стал, а так за компом сидел день, ночью спал, на тот момент не работал и не помогал). Мама моя сказала, что все коль горькое то заканчивай мучить себя и ребенка, сейчас нам уже 6 месяцев, мысль сидит в голове как проклятая! Помогите вернуть молоко, если это возможно! Пожалуйста!