Массаж школьникам

Когда ребенок начинает учиться в школе, его опорно-двигательный аппарат, особенно, спина и плечи, получает дополнительную нагрузку. В сочетании со стрессом, без которого начинающему школяру не обойтись, эта нагрузка может привести к быстрой утомляемости, расстройству внимания и плохому настроению школьника, а также, к болям в спине и, как следствие, к различным проблемам позвоночника.

Чтобы предотвратить все эти неприятности, врачи настоятельно рекомендуют школьникам профессиональный массаж - не менее двух раз в год по 10-15 сеансов. Массаж эффективно укрепляет как физическое, так и психическое здоровье ребенка.

Детский массаж способствует формированию правильной осанки, укрепляет мышцы и снимает излишнее напряжение в них, помогает восстановиться после физических нагрузок и долгого сидения за партой, снять гипервозбудимость, усталость и предотвратить заболевания позвоночника. Кроме того, доказано, что дети, регулярно получающие массаж, лучше запоминают информацию, делают меньше ошибок в школьных заданиях и более внимательны на уроках.

Если нет дополнительных назначений невролога и хирурга, массаж детям от 6 лет и подросткам проводится как классический и общеукрепляющий. Основные приемы, используемые массажистом - растирания, поглаживания, пассивное воздействие на мышцы и суставы. Детский массаж применяется на все тело, но самое главное - на область шейно-воротниковой зоны и всего позвоночника.