Почему так важны первые 1000 дней жизни ребёнка⁉️
⠀
📌Вы наверняка слышали, что будущее здоровье и качество жизни человека закладывается с момента зачатия и до 2 лет.
⠀
🌺Золотые 1000 дней= 9 месяцев беременности + 2 первых года! В это время происходит наиболее стремительное развитие головного мозга, пищеварения, метаболизма, настройка иммунной системы.
⠀
🔺Скорость роста при этом просто космическая, даже у подростков такой нет.
⠀
💖1000 первых дней - решающие в жизни ребенка: это окно возможностей, которое определяет, будет ли новый человек обладать крепким здоровьем или часто болеть, насколько уверенным в себе и стойким он станет.
⠀
Как же сделать так, чтобы этот чудесный малыш был здоровым и его жизнь сложилась удачно?
⠀
🐈Краеугольный камень - правильное питание. Оно начинается еще до беременности мамы: важно, какую пищу она употребляла еще до зачатия.
⠀
🍬После рождения ребенка огромное значение имеет грудное вскармливание, затем - прикормы и питание малыша после года.
⠀
🍬Конечно тактильный контакт - своими заботливыми прикосновениями родители стимулируют развитие организма ребенка и помогают ему в осознании своего тела и своей личности.