Девочки, наступает осень и соответсвтенно возрастает риск подхватить какую-нибудь инфекцию! Расскажите, кто как планирует профилактику ОРВИ себе и деткам?!
Я подумываю об отваре шиповника, детском Анафероне (в нем не уверена), Оциллококцинуме (для себя). У врача пока не были, может что и посоветует (в чем я немного сомневаюсь).
Спасибо за ответы!
Здесь стоит "кат", но он почему-то не отражается..
Там далее еще немного текста есть)))
В ягодах шиповника очень много витамина С. Отвар готовится следующим образом: возьмите сухие плоды шиповника из расчета 1:20 (количество воды, необходимое для отвара), хорошенько промойте их в проточной воде, потом как следует раздробите и разомните в ступке, полученную массу залейте водой в указанной пропорции и кипятите (желательно в стеклянной посуде) под закрытой крышкой до десяти минут, добавьте сахар (думаю, можно и не добавлять пока) из расчета 10 граммов на 200 миллилитров отвара. Потом отстаиваете отвар в темном месте (витамин С при ярком свете быстро разрушается) до 24 часов. Почему так долго?.. За это время витамин С экстрагируется из плодов, и ваш отвар становится по-настоящему целебным. После процеживания через двойной слой марли отвар шиповника можно давать ребенку. Попробуйте и сами. Вкус – изумительный.
Современные подходы к профилактике и лечению ОРВИ и гриппа
