Итог первого дня!
Завтрак: мюсли с молоком и чай
Обед: рыбный суп + сыр + лаваш
Ужин: гречка с детским питанием
Поздний ужин: кефир с вареньем
Из неправильного: мороженое из макдональдса и кока-кола, что б ее!!! пила-пила ее, а потом только вспомнила, сколько в ней сахара (((((
Как ваши успехи? Держитесь? :)
PS девочки, не нужно мне писать, что мне не нужно худеть! дело не в весе, у кого-то кости легче, у кого-то тяжелее, у кого-то мышц больше/меньше. а на мне вот брюки не сходятся, на см 7 наверное :)
Annnnnn
а Вы ндостаточно едите ))) поэтому, всех кто сетует, что Вы на ГВ и должны есть и есть, а не ерундой заниматься, посылайте в сад.Удачи!!!!
31.07.2011
Ответить
Вера
у меня пипец наелась вчера на ночь с друзьями,короче первый день коту по хвост..(
31.07.2011
Ответить
Tata
фик знает, раньше объем бедер был 85 где-то, ща 90 нав, а может и больше) у меня метра нету)))
31.07.2011
Ответить
Инна
А мне если чесно больше нравится диета Плисецкой , когда у нее спросили как можно похудеть как вы или что-то подобное , она сказала "жрать меньше надо" или кушать , но суть одна , я вот кажется худею не по дням , а почасам , поесть некогда - малая не дает , а когда дает - уже и не хочется совсем.
30.07.2011
Ответить
