22 июня, тридцать первый день системы:

Завтрак: икра кабачковая, сыр, клубника, кофе.

Обед: еще не знаю, сегодня опять весь день в бегах....был гороховый суп и кофе.

Ужин: курица на соли.

Физ. нагрузки: пресс, талия, ноги.