Подвожу итоги 1 недели:
вес -3кг,
объем талии -3см,
объем живота -3см,
объем бедер -4 см,
объем ноги выше колена(бедра) -1см,
объем ноги в районе колена -6 см,
объем руки -1см,
объем груди -1см.
каюсь, были нарушения, и вот мои недельные косяки- 3 чашки кофе с молоком, 3 кусочка сыра, бокал вина, галетное печенько.
