Девочки кто сколько прибавил уже? Особенно интересно у кого вторая Б. А то у меня 1.2-1.4 колеблется, я уж и переживать начала. Все мне не ладно
2кг, и не парюсь! не понимаю, почему это вас так напрягает!!! 1.5 кг это ничто! В перв. б. набрала 18 кг. и потом за полгода сбросила и стала весить меньше, чем до бер.(диета и спорт в помощь). Не сомневаюсь, что в эту больше наберу, но рецепт по скидыванию веса есть и я не переживаю. Главное как к этому относиться!
А я вот не сбросила, 5 кг осталось. Спорта минимум было, что дома можно то и делала, а дополнительно не получилось(((( А вы молодец!!!
Танюш, да я ж тоже только дома занималась) Куда мне было ходить!) Вы все равно так не переживайте за это, потом вместе будем сидеть на диете и спорте, стимулируя друг друга!!! Просто смотрю вы оч сильно заморачиваетесь по этому поводу) Не стоит)
Ой как мне не заморачиваться.....у меня живая напоминалка ходит в виде мужа, сейчас правда молчит, но взял слово что похудею после родов)))))
ооо ну тем более надо следить за собой, если муж замечает... Для меня это вообще убийственно, если муж что-то скажет, сказал бы муж, что у меня лишние кг я бы вообще на жесткой малокаллорийной диете сидела.
когда кормишь еще какой-то гормон вырабатывается, что вес держится я и так ограничивалась. но....
значит в Б надо набрать минимум!!!! Я к 30 неделькам хочу минимально набрать, нууу например 5 кг, чтобы в запас оставить побольше, тем более что летом ходить, там и отеки ...(( А вообще за всю Б не больше 10 кг, ни грамма больше!!! Это моя программа на следующие 21 неделю)
Ну у Вас не так много времени прошло после родов. Моя невестка пухлая года 2 была,а потом на работу вышла и так похудела,что стала стройнее,чем до беременности. Может и у Вас вес не сразу сбрасывается.
Меня супруг во время кормления тумбочкой называл) Я расплылпась, кстати, даже сильнее чем во время б.)Зато потом, девочкой называл! А я так обижалась, хотя некий стимул в этом есть!) Согласна! Все будет хорошо,Танюш!!!
уже около 4, но я вообще себя не ограничиваю, а уже надо бы. Хочу тоже после 7 не кушать и начать ходить на аквааэробику для беременных. После первых родов тоже 4 кг никак не хотели уходить, и что я только не делала. поэтому не хочу опять запустить свой вес.
Акваэробика это вообще СУПЕР!!! Я вот с дочей хочу в бассейн походить, хоть немного, но тем не менее.
лучше кушать после 7, голодной в Б вообще нельзя! Просто перебивать аппетит яблочко, апельсинчик (если не аллергик), я купила сегодня плавленный сыр и у меня всегда есть хлебцы, бутик из них будет весьма легонький, а желание покушать отобьет, в нашем положении надо постоянно обманывать желудок иначе много наберешь..((
Я слушала нескольких врачей и они говорили,что после 6-7 не есть это неправильно,типа организм очень долго голодает до утра. Лучше ограничивать себя по чуть-чуть с каждым приемом пищи(не переедать)
Я в первую Б не стыдилась, но когда потом кг уходят плохо сейчас задумалась заранее и вечерами не ем.
Я если поздно не ужинаю, ночью просыпаюсь от того, что конкретно хочу есть! До Б. такого не было. Но про лишние кг - да, надо бы задуматься, чтобы потом не было мучительно больно...
Неделю назад думала много, а прочитала уже второй семестр, а я себе беременной ну вообще не ощущаю, ну только редкая тошнота и УЗИ, ну вот второй семестр а прибавки вроде не очень. Ну это и радует одновременно))
Я если честно, с трудом представляю, как при Б можно делать разгрузочные дни. Я не смогу сидеть на яблоках и кефире. Если чего-то очень захочется, то аж до тошноты, пока не съем - не отпустит. В первую Б уже на поздних сроках аж ночью к холодильнику ходила))) Набрала тогда 11 кг. В принципе вес ушел, но спорт очень нужен, т.к. мышцы ослабли, и в некоторых местах лишку все же прибавилось. Да и целлюлит просто жуткий у меня((( Вчера одна девочка писала, что ходила в салон на массаж и шоколадные обертывания - говорит ЖЕСТЬ))) После курса тих процедур говорят худеют минимум на размер. Вот думаю после родов надо будет собой заниматься) А сейчас очень на йогу хочу для Б.
Пока не набрала... До первой Б была 58, рожать пошла 73, потом сбросила до 61-62...Так пока и стоит на месте. Но по моим соображениям это все потому что у меня напрочь отбило тягу к сладкому... Я всегда не прочь была полакомиться шоколадочкой, а в первую Б так вообще меня на сладости тянуло постоянно. Сейчас же прямо противоположная картина - лежат конфетки шоколадные вкусные, а я к ним равнодушна
эх...осталось бы так навсегда.
Не переживайте. Два малыша не дадут расслабляться)
Я набарал 2-3 кг и прям чувствую как округлилась..лицо, руки, попа...хочу быть худенькой с аккуратным животиком, а не колобком...
Ну это уж как дальше дело пойдет,после 20 недели прибавко ого-го идет
Я с первой даже ног под конец не видела вот так
......
я около 3-х прибавила. слоником быть не хочу, но и сильно заморачиваться на этот счет тоже.
А я вот набрала 2,3 кг,но не смотря на то что за последние 4 недели всего 600 гр.С первой беременность набрала 15-17 кг (просто точно не знаю сколько весила за 2 недели до родов)Так что вот так будем смотреть что в этот раз будет.....
Я с начала беременности сбросила 2 кг и последний месяц на одном уровне держусь пока, сладкое почти не ем (до беременности ела гораздо больше,можно сказать была сладкоежка),от печенюшек и вафелек вообще почти воротит,а к шоколадкам ровно дышу-есть так съем немного. Наверное поэтому похудела,да аппетит еще плохой-мутит часто; потому что в остальном ем почти так же как до беременности.
У меня пока минус полтора, но это ненадолго, очень уж насладкое тянет в последнее время :)
у меня первая беременность, за первый месяц набрала сразу 2кг, уже напугалась - что же дальше будет, но вот у меня сейчас 13 неделя, а я с тех пор прибавила только 500гр, общий вес прибавки с начала беременности 2500кг, не знаю как это много или мало, но моя Г пока про вес ничего мне не говорила, думаю значит нормалек ...))
пока в минус,около 2.5 кг сбросила,боюсь того момента когда буду набирать со страшной скоростью(
ой, девочки, а я скидываю. 1 кг скинула за всё время))) каждое утро взвешиваюсь. хотя активных действий не было)) просто ем не всё, да и последнее время то аппетита особо нет, то тошнит