Опытные мамочки, когда и как едим Фруктовые пюре???

мы едим сисю и овощи в 1 кормление (грамм 150-200), гречневую кашу на моем молочке и все.

чет я никак не разберусь с ФРУКТОВЫМИ ПЮРЕ...а именно: когда даем:до кормления, после , между или вместо????? и с каких фруктов начигнаем , в каком виде давать???банан я пробывала ложкой шкрябать, ест, ну ложки 2-3 ела, больш стремаюсь