Кесарево сечение и восстановление.

Добрый вечер! Сегодня точно определился вид родов -КС. Прошлые роды были естественным путем поэтому для меня кс это тайна покрытая мраком. Поэтому у меня много вопросов.

Как проходит восстановление после операции? можно на следующий день, а может и вечером этого же дня ложиться на живот? Когда можно одевать послеоперационный бандаж?Через какое время можно возобновлять половую жизнь, когда можно делать упражнение вакуум и планку? Расскажите , пожалуйста , свой опыт и как было у вас?