Днепр (Днепропетровск)
Отеки = большая прибавка = запись в обменке "патологический набор веса" ((((
Сегодня написали целый день жрать одни яблоки + 0.5 литра воды
Завтра один нежирный творог + 0.5 литра воды
Послезавтра одну печеную картошку + 0.5 литра воды
А послепосле завтра будет болеть желудок от таких диет......
А самое ужасное - как можно в такую жару выпить всего 0.5 литра воды?????
Сейчас Анюта проснется пойдем на рынок за яблоками...........
Умань
прилично конечно. Я 18 за всю Б. набрала - тоже мнооого ))
Днепр (Днепропетровск)
а где связь? у меня подруга набрала 28кг и родила 2900. а вторая набрала всего 9 кг и родила 4200.....
Умань
Не там связь ты ищушь. Моей тёте Г. говорила, что толстым женщинам тяжело рожать.
Днепр (Днепропетровск)
ну ты ж сказала что моя Г переживает что я не разрожусь, а значит да - на себя примеряю ))) мы же меня сейчас в этом посте обсуждаем )))
Днепр (Днепропетровск)
Севастополь
Аня, я тебе еще раз говорю - уменьшай количство соли в еде) я помню, что ты не наедаешься несоленой пищей, но отеки снять можно только так. ну или мочегонного попей - типа смородиновых морсов и прочего. гинекологица твоя не права - уменьшая количество жидкости, ты только спровоцируешь организм запасать еще больше воды.
Днепр (Днепропетровск)
у меня тут соль закончилась на днях ))) вся пища недосоленная, но за последние три дня я набрала 2.5 кг ((( я прям это увидела на ногах.... как спина заболела так и набрала
в шлепки не вхожу (((
Севастополь
тогда мочегонного тебе надо. попей чего-нибудь мягкого типа ягодных морсов.
в жару на последних сроках жесть, конечно(((
Днепр (Днепропетровск)
я покупала клюквенный морс, но мне кажется от него толку мало бы....
а что мочегонное у нас?
Севастополь
у вас арбузы и дыни уже продают? налегай на них)
еще брусничный лист, но он горький, ппц...
еще овощные соки: огурец, морковка, свекла по отдельности или в комбинации. смородина и ее листья, лимонад натуральный из лимона или лайма. можно чуть мяты добавить.
имхо, покупной морс все-таки немножко химический и слишком сладкий.
Днепр (Днепропетровск)
арбузы и дыни да, конечно! арбузы мне муж запрещает есть - мол вдруг отравлюсь, а дыни едим, нужно наверное мне отдельно дыни покупать и только их и есть.
я сейчас шиповник заварила.
клюква есть перетертая с сахаром где-то литровая банка - ее просто разводить водой или варить нужно?
покупной морс, кстати, был кислым ужасно ))
а лимонад как делают?
Севастополь
ага, просто разведи. то же и с лимонами: измельчаешь с сахаром и водой разводишь.
дыни тоже мочегонные)
Севастополь
Ань, к слову, хрошая разгрузка будет, если день посидеть на арбузах/дынях с обязательным перекусом либо отварным нежирным мясом, либо творогом. часто и маленькими порциями.
Минск
о, да!
когда я Настюшкой была своей беременна у меня на 9-м мсяце начались отеки...ну и из-за них прибавка нехилая...
врач тоже ограничила в питье...на улице стоял август, + 30, а она разрешала мне 1 (!!!) стакан воды в день...
я, конечно, коза, но не слушала ее...пила по 3-4 литра! умирала просто как меня жажда мучала, не ела почти,а все пила и пила...
Днепр (Днепропетровск)
и че в итоге? отекали? а как результаты анализов были?
Минск
Отекала, конечно...
Анализы были, как ни странно, нормальные...но моя гинеколог переживала за почки, так как нагрузка огромная, и , судя по отекам, они уже не слишком хорошо справлялись...
Вес, кстати, после родов ушел очень быстро, так как в основном была вода...
Днепр (Днепропетровск)
если почки не справляются это мгновенно видно по моче.
Минск
ну значит перестраховывалась она, запугивая меня...
в любом случае свою жажду я спустя 4 года помню...пить хотелось круглые сутки!
Днепр (Днепропетровск)
ну вот и мне хочется пить, несмотря на то, что большую часть дня сижу под кондером и не жарко
Санкт-Петербург
Анечка, лучше ничего не ешь, только пей.
опыт показывает, что БЕЛОК выгоняет воду. то есть мясо+много воды.
умоляю, поллтира тебя завтра же вгонят в кому от обезвоживания. или почки откажут.
Санкт-Петербург
вроде того. или потушить на воде. с приправками, для вкуса.
у меня поллитаа - это чашка утренего кофе =))
тоже, кстати, мочегонное.
Днепр (Днепропетровск)
сейчас? пью ))) уже литр выпила ))) и ноги на фитбол забросила
Прага
Ань, а сколько врачи в России считают паталогией?! Я каждую беременность набираю 20 кило и пока мне ни разу ничего подобного не спрашивали чешские врачи, а уж не ставили диеты. Только про отеки спрашивают и все )))
Днепр (Днепропетровск)
я не знаю как в России )) я из Украины )))
правда это тоже не меняет положение вещей - я и здесь не знаю сколько они считают патологией.
Прага
Вот именно, не меняет )) И Россия и Украина - всегда одно и то же слышу, кстати и в Белоруссии тоже. Хотя. все же зависит от врачей и их статуса ))) Я вот первую беременность наблюдалась в России ( только рожала уже в Праге), по работе мне полагалась хорошая страховка и я выбрала хорошую частную поликлиннику. Так вот, этот особенный врач Жанна Владимировна все 9 месяцев была мне не только как врач, как мама, следила не только за моими анализами, но и за моим настроением (чего,к стати, больше никогда не было даже в Чехии ))) и ни слова мне не сказала ни про 20 набранных килограмм, толкьо шутила, что я похожа на пончик ))) и еще у меня раскрытие было аж на полтора.... Вот подругу в больницу упекли, испугали до смерти, а я почти всю беременность проходила и ни разу не слышала, что от этого можно родить на месте ))))
Новосибирск
Согласна со всеми, воду нельзя ограничивать!
Пей только воду простую, ни чай, ни квас, ни морс, и соль убери из рациона! Я только так спаслась, с 38 недели правда уже ниче не помогало)
А вот хорошая статья, где про воду написано
Королев
Настолько воду ограничивать нельзя... По-моему, литр минимум надо выпивать, т.к ограничения воды в свою очередь провоцируют отеки..
И мне, например, после печеной картошки пить хочется еще больше.
И потом нельзя делать три разгрузочных дня подряд... Максимум, 1 -2 дня в неделю...
Днепр (Днепропетровск)
вот это диета, до родов можно и от голода умереть. жестокая врачиха. а кто у тебя?
Москва
Еще коленно-локтевая поза плюсом ко всему посоветованному! Минут по 10-15 в день. Чтобы почкам дать отдохнуть от сдавленного состояния.
Лосино-Петровский
нельзя воду ограничивать. правильно тебе Маша пишет.
клюква есть? тоже хорошо отеки снимает. ну и брусничный лист, но он гадкий...
Днепр (Днепропетровск)
я ей задала тот же вопрос, а она сказала - ну тогда давай в стационар и капаться будем.
нет, я согласна что я отекла - я вижу и чувствую это + на весах это отлично видно, но и так мало воды это вообще самоубийство
Королев
сами по себе отеки не страшны..., срашно когда они сопровождаются повышенным давлением и белком в моче...
У меня последний месяц отеки были, хотя я с трудом выпивала литр воды за день... И давление тоже едва удерживалось в районе 140 на 90, но я гипертоник...
В общем, мне выносили мозг гестозом..., потом отправили к кардиологу, который сказал, что с моей гипертонией это вполне нормальное давление..
Москва
вообще при отеках надо пить. и такая диета тоже не правильная. белок должен быть
Королев
именно, эта диета не решает ни проблему отеков, ни проблему набора веса... и вообще кроме как издевательством над человеком ее назвать нельзя
Саратов
