С нового года решила систематизировать свой день сурка и упорядочить рутину. Для этого решила завести себе ежедневник. До этого были всякие тонкие блокнотики. Не очень было удобно. А тут наткнулась в Лабиринте на "". Отзывы подкупили - все положительные. Купила. Вот неделю использую и уже чувствую результат - когда планируешь что-то на бумаге, то дела выполняются быстрее и эффективней.
Мне понравилось, что вначале идет теоретическая часть. Объясняется механизм формирования привычек. В том числе и вредных. И объясняется, как свои привычки менять. Для меня это было полезно.
Дела планируются не только на день, но и на неделю (для этого есть специальная графа) и даже на год - для этого список 50 желаний дается.
Мне понравилось, что как авторы проработали страницы. Они идут в соответствии с теорией вначале книги. Там объясняется, что в первый рабочий час дела делаются более эффективно - поэтому какие-то важные моменты лучше планировать на утро. Плюс каждый день для себя нужно придумывать маленькие поощрения, если продержался и сделал что-то для "привычки месяца".
