Препараты кальция и железа - кому какие нравятся?

ДД! Врач сказала, что мне пора их пить (по кальцию - таз болит, по железу - падает гемоглобин), но конкретных препаратов не назначила, только привела некоторые препараты к примеру: по кальцию - Кальций Д3 Никомед, по железу - Сорбифер. Кто что пил? Что понравилось, что нет?

Почитала про Сорбифер - вызывает запоры, а они у меня и без него есть. Куда уж хуже? Его не хочу. Посоветуйте что-нибудь хорошее и не очень дорогое. И по кальцию еще пожалуйста дайте советы.