С какой каши лучше начать?

Ребенку почти 6 месяцев. За три с хвостиком недели ввели брокколи, цветную капусту и кабачок. Только кабачок ест более или менее, но я не настаиваю, надеюсь, что распробует. Дальше по идее каши. В моей таблице написано, что сначала рисовая, потом кукурузная и только потом гречневая. Ребенок аллергик (однозначно на всю молочку аллергия, ну и если чего-то сильно много съесть типа шоколада или бананов). Я все таки думаю начать с гречневой каши. Или все же в таблице написано правильно?

И еще вопрос: кашу так же как и пюре надо вводить по ложке, и прибавлять? И можно ли после ложки каши давать овощи? или грудь?

И когда я введу каши, они у меня идут на завтрак, а овощи на обед, так? )

Просто я такая растяпа, лучше сто раз спросить? Поэтому спасибо всем, кто не пройдет мимо )