Решила я йогой заняться. Когда-то пробовала, но мне не понравилось - курс был плохой, ничего не объясняли и очень тяжело было с первого занятия. А на днях скачала хороший курс хатха-йоги, и вот сегодня второй день занималась. Я в восторге, по-другому и не скажешь. Только с Кирой не совсем удобно делать, но в принципе пока справляюсь. И самое главное - мне не лень! это большая моя проблема, мне всегда лень заниматься физическими упражнениями, а тут я прям жду не дождусь завтра)
ура! даже не ожиданно как-то, я обычно не люблю статичные занятия.
