Пните меня!!!!!!

Здравствуй, подруга по несчастью =) У меня 94 - 15 лишних кило минимум. Всегда была плотной очень. Сколько раз не пыталась следовать системе, каждый раз мне было легче себя убедить, что я и так красивая. Но я ооочень хочу посмотреть на себя худенькой!! А вдруг мне понравится и захочется именно такой быть? 

Давай вместе преодолеем эту проблему =) Я с сегодняшнего дня начинаю питаться по системе и делать кое-какие упражнения + кофейный скраб =)

Вместе мы всё сможем! И скоро будем сами в мини бегать только так! =)))

Ща пну!!!

В 23 весить под сотню это слишком!!!!!!!!! Пора взять себя в руки-летом самое то худеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Взяли себя в руки нашли компанию для диеты и вперед!!!

Потом будет тока сложнее сбросить!!!

Настя вы чего?? я поправилась за время Б на 17 кг, а хотела на 8....но организм решил по другому....просто требовал еды, утром просыпалась от дикого чувства голода....Но ведь когда состояние не беременное можно себя контролировать? Какие пироги, какие сладости?? Я на 2 месяца вообще забыла что это существует. Для меня такая еда стала как кошачий корм, просто это еда для других. Вам ведь ен прийдет в голову поесть вискас??? также надо себя настроить на вредную еду. Это ен еда и всё. Дома должна быть говядина, рыба, овощи, творог. Ешьте максимум на 1000 калл в день, вам нужен год чтобы похудеть...какой у вас рост?? Если 170, ты вам надо 60 кг весить....То есть 35 скинуть...не знаю как это возможно. Я похудела за 2,5 месяца на 10 кг. Чего мне стоило знаю только я.....

Пинать ну никак не могу - сама с таким же весом притопала худеть, завтра доче 6 месяцев хочу начать - нашим деткам нужны красивые мамы ))).