Режим у ребенка

Во сколько месяцев ребенка к режиму приучать надо? Кто то говорит с рождения кто то говорит что мы ещё маленькие и надо месяца в 3-4 кому верить не знаю 🤦 и с чего начать? С ночного сна? Нам 1,5 месяца. Как вообще это делается? Самой насильно навязывать режим?