Доброе утро, девушки!

Сегодня я о вредной еде( Подскажите как вы боретесь с тягой к вредным продуктам?

В первую беременность никаких "плохих" прихотей не было. Хотелось мяса, рыбы красной, фруктов... В итоге набрала 10 кг.

Сейчас творится ужас какой-то... Нормальное мясо (говядину тушеную, котлетки из курицы) я вообще не хочу, думаю об этом и тошнота накатывает... А чего я хочу? Сосиски, колбасу, сардельки... Да уже много лет их не ела, а тут прям не могу как хочу. Раньше омлет на пару, сейчас только жареные яйца. Раньше спагетти из твердых сортов, сейчас пюре из картошки на молоке с маслом. Любимой едой стали... Бутерброды!!! С маслом и копченой курицей. Причем это часов в 10 вечера подается, по 4-5 штук... Исключительно на белом хлебе((((

Как побороть в себе эту тягу к вредной еде??? Из "прошлой" жизни осталась только каша по утрам. Едим вместе с дочкой) Да и муж уважает кашу... В остальном просто ужас какой-то(

И казалось бы можно все списать на беременность, но! Я так боюсь гастрит заработаю... Да и в мои 12 недель живот уже как в 20 был в прошлый раз... Набор веса мне неизвестен, один раз только взвешивали

Питание при ГВ

Похожие записи