девочки ! приветствую, Два года назад похудела по --60 на 24кг,жизнь поменялась- кардинально. Сейчас я в положении 7-й месяц.Пытаюсь совмещать систему и беременность, получается с попеременным успехом. Есть еще те кто совмещал? Отзовитесь! Хочется узнать ваше мнение!
Коломна
Я не совмещала, т.к. не знала о ней. Сейчас думаю, чте если буду еще Б, то только поней буду питаться, может и не похудеешь, но лишнего точно не наберешь. Да и продукты все полезные для Б. И геникологи тоже рекомендуют воздерживаться от ужинов. Удачи.
0
11.10.2010
Ответить
Комсомольск-на-Амуре
ну лишнее пока точно нет . за все время набрала только 3 кг, из которых два сбрасывала в первые месяцы, так что общая прибавка 1
0
11.10.2010
Ответить
Коломна
Отличный результат. Многие Г утверждают, что за Б лучше набрать 1кг (если есть избыточный вес), чем 20кг. Это полезней и маме и ребенку.
0
11.10.2010
Ответить
Москва
Оксана, поделись как на минус 60 похудела на 24 кг??Это за какое время??
Я вот тоже думаю, пока не рожала, сейчас похудею,а потом опять набирать...)))Но в любом случая я думаю, что при любом новым избыточном весе проще будет с ним бороться так как есть опыт. Хотя сама на системе скинула 7-8 кг, потом обратно вес набрала. вот сейчас снова худею..только как то со скрипом,первый раз было проще что ли
0
03.12.2010
Ответить
Комсомольск-на-Амуре
похудела чуть больше чем за пол года , результат держится уже два. Сейчас хоть и беременность на исходе но вырос только пуз с сыном и набрала всего 4 кг А как держится результат да просто я сменила пищевые привычки например майонез я не ела уже с года полтора точно ну если только в гостях, ничего не жарю, даже зажарку на суп- и ту притушиваю на воде. масло бутылка стоит уж пол года не кончается, ем много овощей из которых картошка 5% ну и т.д. Успехов вам
0
03.12.2010
Ответить
