Симфизит... кто сталкивался? Насколько это все таки опасно???

Дорогие Ббшечки! У кого был подобный диагоз?! Отзовитесь! А то как-то не по себе:(((

Начало у меня болеть недели в 22. Неприятные ощущения были при поворотах с боку на бок, когда с кровати вставала. Попала на сохранение в больничку, 5 дней покоя и вроде стало полегче, позже вообще прошло. И вот сейчас опять. Дня 3 наверное назад опять начала болеть лобковая кость, иной раз вообще рыдала, не могла встать с постели без помощи, или, элементарно, одеть носок стоя... Начиталась, как всегда в интернете, к гинекологу пошла в принципе готовая услышать этот диагноз. Пришла к гинекологу, осмотрели меня, направили к хирургу. Он меня осмотрел, заставлял ноги поднимать и все в этом духе, ну и в итоге, поставил диагноз "симфизит". Сказал принимать препараты кальция, исключить физические нагрузки и носить бандаж... В принципе все это выполнимо, но хочется знать насколько это эффективно. В общем поделитесь опытом, пожалуйста, у кого и как было...