фосфаты

в моче в большом количестве - вот такой результат моего анализы мочи. Кажется правильно их обозвала - вообщем соли, как я поняла((( Это что еще за напасть??? У кого было? Что делать - паниковать или не так страшно? Всегда анализы мочи были идеальными, а тут и лейкоциты 3-4, не критично, но погранично, как сказала мой врач((( Я только что переболела ОРЗ, это может повлиять на результат? Надо ли на диету? Врач только про молочку сказала и сильно соленое - не того ни другого я почти не употребляю(((Еще мочеиспускание стало учащенное, но не болезненное... Вообщем плачу(((