У нас пупочная грыжа с 6 месяцев, я делаю массаж каждый день такой: 8-9 раз защипы по часовой стрелке вокруг пупка и точки пальцами ставлю вокруг пупка.
Сегодня, уж так сложилось, приезжал врач по скорой, сказал, что таких упражнений не достаточно, нужно делать ежедневно спец.зарядку, какую? конечно же не сказал.....
какие еще можно делать упражнения, посоветуйте пожалуйста!
я очень хочу до 3-х лет от нее избавиться...