Не могу без движения...

В первую беременность была почти постоянная угроза, три госпитализации и в основном все, что я делала - это лежала дома на вечных больничных. В эту беременность все по другому, я не могу без движения )) вот например, в выходные могу утром уехать из дома и приехать уже только под вечер - при этом замечательно себя чувствую. Как только наступают трудовые будни и приходится весь день сидеть за компьютером мне прям плохеет ((( уже стараюсь чаще вставать, ходить, делать какую-то элементарную гимнастику, но не сильно помогает - к концу дня как выжатый лимон без сил, хотя при этом сидела на попе ровно...