Тест на шевеление плода

Девочки, ведете ли Вы подсчет шевелений плода и как? Врач заставила считать, объяснила как, а я что то не в том состоянии была на тот момент и ничего не поняла. Сейчас вот начала считать в 9.40 - 1 шевеление и в период до 10. 04 насчитала 10 раз. Это время и отмечать в графике или считать периодами, т.е. с 9.40 - 10.04 одно шевеление и через промежуток затишья будет второй период и будет считаться только вторым шевелением?