Девочки, решила вам немножко поплакаться, короче сил моих нету, молчу, терплю, а куда деваться, НО
чувствую себя слоном, это ППЦ какой-то, а всего лишь 24 недели, что же будет к лету
??? Мне кажется, что в прошлые 2 беременности я была поменьше, а тут попа, даже одним словом ЖОПА стала, про живот я молчу, а грудь, уже напоминает 2 арбуза, и это только перевалило за середину, даже если чуть чуть поем, то ощущение вздутости, еще чувствую, что начала отекать, врачу сказала, но в больницу лечь не могу, куда же я своих двух зайчат дену, мама в другом городе приболела, папа наш единственный кормилец в семье, сам недавно с больничного вышел - не может не работать, родители мужа работают оба, усе остается пить лист брусники, канефрон уже отпила и держать диету, брррр так сладкого охота...
!!!! Мне на прием 2 апреля, буду строго эту неделю с диетой, вопросик такой, что лучше кушать на ужин???? И во сколько???? Творогом утро мое начинается, я уже скоро буду от него прятаться), обед суп стараюсь поесть или что-нибудь второе, а вот на ужин как быть лучше, чтобы и есть не хотелось и легкость была???Изжога задолбала, постоянно, я помню когда с сыном ходила тоже мучалась, ревела аж от бессилия., ни че не помогало, помогло только одно- родила и тут же все прошло))) Я уже набрала даже страшно сказать целых 8 кг, аааа еще ходить..., боюсь лета, точнее себя красивую), но очень жду, чтобы побыстрее встретиться с малышом!!!!! Девочки, беременяшечки и уже мамочки подскажите что же делать????? Помогите советом, заранее спасибо!!!
Слон (((
8.00 -1 яйцо, 2/3 ст.чая или кофе без сахара (можно на кончике чайной ложки мед);
11.00 - 100 гр.сыра не соленого, 1 яблоко зеленных сортов;
14.00 - 100 гр. отварного мяса или рыбы, 1 свекла отварная тертая с подсолнечным маслом, можно добавить чернослив 10 шт.
17.00 - 2-3 ст. ложки кабачковой икры, 1 яблоко
18.00 - 100 гр. творога без сахара, 1 ст кефира
21.00 - оставшийся кефир.
это вариант разгрузочного дня? или питание до конца срока беременности?
спасибо, попробую внедрить хотя бы пару раз в неделю)
просто мне Г еще в начале пути посоветовала разгрузочные дни моно, или кефир или яблоки, потом сжалилась и разрешила яблоки с кефиром))))))) все равно не легчеДо конца беременности на таком питании в роддом ползти будешь) от бессилия, мне и разгрузочные дни то тяжко даются, морально даже к ним тяжело подготовится, эх, терпения нам девочки и еще раз терпения:-)
такая же фигня( меня на полдня хватает, дальше начинается на работе обед и я дружно со всеми иду в столовку)
я тоже слон! почти + 9кг. . и ноги и жопа-смотреть страшно- целюлитные ,толстые, прямо страшно мне страшно....вес то только сейчас должен набираться начинать...на диетах я не сижу,голодать не умею. кушаю все. Думаю потом с детками от недосыпа все уйдет ...
Вот, вот и я про тоже, такие красивые к лету будем))) Я тоже себя успокаиваю, что с ребятней все уйдет!
ничего абсолютно.ни разу не упрекнула . витамины еще выписала бесплатные.
Кнопочка, у тебя вообще идеальная фигура, может, поделишься секретом, как тебе это удается?
Софи,спасибо за комплимент.это просто черные оттенки одежды все умело скрывают .....эх был бы еще загар.....а веса я уже очень много набрала ....
да, загара точно не хватает и мне тоже... я собиралась в Мексику на свой день рождения, и уже будучи на 4 месяце, не стала рисковать здоровье малыша и лететь на такие далекие расстояния.
+10 ёмоё. Но честно, честно, ни одной причины для беспокойства не вижу!
в первую Б последние 3 месяца мои ноги напоминали тумбочки! К вечеру бывало такое что они просто не сгибались! я лежала на сохранении из-за отеков, пыталась пить литр жидкости в день, это меня убивало, я водохлеб жуткий. кушать я не могла из-за кошмарного токсикоза весь третий триместр и один хрен рожать пошла почти 80(!)кг! Это при росте 162,представь какое зрелище? При том что сисек у меня огромных не было, просто все тело было будто надувным. чуть пожарче на улочке становилось и все, меня надувало как куклу. жуть была. сейчас радуюсь что мне не все лето ходить а всего лишь половину. от изжоги спасаюсь ренни. Ну и кальций последние несколько дней пью- тоже вроде помогает. Держись, 3 месяца мучений и все пройдет само... Дело вовсе не в еде. наоборот беременным надо больше кушать- ведь за двоих ешь. Творог нифига не еда. меньше набирать от него точно не будешь(
Я вообще не понимаю как у меня вес приходит- то за месяц 4 кг,то 1 кг. Ем одинаково!
вот я тоже чувствую, что отекаю, с сыном тоже сильно отекала, а тут утром бывает встаю и понимаю, пальцы и лицо отекли, а к вечеру ноги...., да знаю что держаться надо, но как же это тяжело, когда сам себе не нравишься и чувствуешь себя шариком), вот и остается одно набраться сил и держаться, я тоже не понимаю как вес набирается, то очень много, то очень мало, просто так грустно стало вчера, что решила немного поныть) спасибо вам, девочки, за понимание и поддержку!
да, иногда хорошо что есть люди которые понимают каково тебе на собственном опыте.
Ой спасибо), буду стараться, но вокруг столько вкусняшек)
Евгения, спасибо! Сегодня стараюсь ничего лишнего в рот не закидывать! Отдохнула, называется, на выходные, позволила себе шарлотку, даннетсы и пиццу, вот тебе и результат +1,5 кг. Послезавтра к врачу страшно идти! Она мне и так на диету сказала садиться, а я уже бегемот!
Мой вес до беременности был 51,5 — 52 кг, сегодня я вешу 62,5 (((, а ведь только 26 недель по срокам будет завтра 
Ой Танюша спасибо, буду стараться, а иначе никак, ведь самой то как тяжело ощущать как кг прибавляются, я вообще думала сначала есть в18 часов и потом только кефир или яблоко, а блин есть то как охото, особенно когда кушать готовишь, слюни так и льются:-), а побольше отдыхать это верно, ток надо попытаться дома хоть чуток убираться, а то скоро все мхом зарастет:-), еще бы дети сами по себе играли и никуда не лезли, прям идилию я придумала, ты меня понимаешь, я знаю:-)
Ну ты старайся все возможные дела утром делать,до сна Машиного!Пылесосит пусть Евгений Андреич!И вообще ,он может погулять с детьми,пока ты дома отдохнуть можешь или спокойно делами заняться!
За час до сна? Я уж думала ужинать яблоком и кефиром, но гиня говорит, что очень мало вечером белка, а меня уже тошнит от белка, брррр. Не кушать тоже вредно, даже как стимул для Турции, я перед походом в консультацию, целый день ем творог или еще как нибудь разгружаюсь, очень тяжело, ощущение доползти до весов и обожраться))), а грудь и жопа - это да, чего то как то грустно, а ведь лето впереди))
Оля! я в шоке)))))
КАК?! Как вы решились на третьего? я за вторым то думаю идти или не идти)))) Легкой беременности тебе!
Олечка, все очень просто захотели и решились, я росла одна в семье - это безумно скучно, а у родственников и друзей семьи было по трое деток - и это было супер, было так весело, уходила я от них со слезами на глазах, тк дома я была одна! Да и Женька наверное больше меня хотел, вот и уговорил) Спасибо за пожелание) А вы давайте на второго решайтесь, из Евочки выйдет замечательная сестренка и нянька), ей одной скучно - поверь мне!!!!
+8... БОЧКА, РУЧКИ , ну ивотик благо аккуратный.... А лето впереди, скоро раздеваться надо нам- и это главное что меня пугает........
Первую Б я +20 кг за последние 4 месяца набрала, а первые месяца ни-ни...
Что же сейчас будет...... как-то слоником не хочется опять быть(((((((((
