У кого-нибудь болел от магния желудок?
Надо принимать магний ,сегодня утром выпила ,после завтрака,заныл желудок ,уже не первый раз замечаю такое
Как быть?
У кого-нибудь болел от магния желудок?
Надо принимать магний ,сегодня утром выпила ,после завтрака,заныл желудок ,уже не первый раз замечаю такое
Как быть?
У меня так было на магнелис. Поменяла препарат на магне в6 в ампулах, сразу боли прошли, магний в норму пришел (был дефицит в беременность по анализам)
Менять магний для начала. Я магнелич не могу пить. Магний б6 могу без проблем
Бисглицинат попробуйте, он не даёт побочек на жкт, как например цитрат.
Мне кажется кто-то говорил что магний именно вечером надо а не утром. Хотя обычно витамины утром.
Магний бывает в таблетках и в капсулах. Экспеременитруйте с формой выпуска лекарства. Купите разные и пробуйте.
Какой магний пьете? Если , обычный магний б6, то он ядреный.Попробуйте заменить на более мягкую форму, взять другого производителя, например, доппельгерц
Была изжога от магния в беременность. И от хелата, и от цитрата. Помогало пить его примерно в середине приема пищи. Если до или после - изжога обеспечена