Войти
Оля
43 года Красногорск, Россия
На сайте с 28.03.2013, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
204
записи
71
друг
42
подписчика
Мама двоих (13 лет, 10 лет) Красногорск
Маффины без масла и сахара (97 ккал)

Ингредиенты:

2 яичных белка,

полтора стакана кефира 1%

полтора стакана муки,

1 банан,

1 яблоко,

разрыхлитель теста или сода 1 ч.л.,

вишня, малина.

Сахарная пудра для украшения)))

Вот и все! БЕЗ МАСЛА И САХАРА!!! 12 маффинов

7
Мама двоих (13 лет, 10 лет) Красногорск
Меняете грудь ночью или нет?

Девочки как кормите ночью? Меняете грудь или нет ? Мой сына просто пока ест 2 раза за ночь и у меня получается что я 1 грудь даю 3 раза- перед сном и ночью 2 ! Это правильно? Или надо менять! Днем как надо каждое кормление новая или изредко через 2 кормления!

Мама двоих (13 лет, 10 лет) Красногорск
Печеньки на скорую руку!!!Диетические и очень вкусные)))

1 пачка творога 200 грамм,

овсяные хлопья 150 грамм,

1 сладкое яблоко или 1 банан.

сахарная пудра)))

      На терке натереть яблочко( банан ) и перемешать с тврогом, добавить хлопья овсяные, можно молотые. Но я люблю больше целые, так структурнее и хрустящее. Деткам лучше молотые, так нежнее))) слепить шарики небольшие и слегка приплюснуть, выложить наши печеньки на бумгу для выпечки и в духовочку на 10-15 минут до золотистого цвета выпекать при температуре 180-190 градусов!!! посыпать пудрой!!! Вот и все))) Просто, полезно и вкусно)))

     Можно добавить изюм и орехи, можно обвалять печеньки в стружке, кому как нравится, только изначально этот продукт диетический и идеален на завтрак всей семье!!!

Мама двоих (13 лет, 10 лет) Красногорск
ХОЧУ ВЕСНУ!!!

Как уже хочется тепла)) Хочу весну ,как в сказке - почки на деревьях, солнышко яркое, птички заливают, подснежники, ручейки, радуга,,, травка зеленеет, все искриться и благоухает)))

Как охото с малышом пойти в парк погулять ,полюбоваться природой, послушать пение птиц и посмотреть на счастливых родителей)))Посидеть на лавочке пожевать бутерброд и яблоко)))) Взять малыша на ручки показать ему всю красоту весны!!!)))

А сейчас блин(((грязь, каки, писи, бумаги бутылки((( вонь((( грустно даже на улицу выйти(((

4
Мама двоих (13 лет, 10 лет) Красногорск
Мамочки давайте знакомиться!!!

Чьим малышам 3-4 месяца, давайте дружить и обсуждать развитие наших карапузов! Самое счастье сейчас для нас это как наши малыши каждый день растут, развиваются и озаряют все вокруг улыбками и звонким смехом!!!

Мама двоих (13 лет, 10 лет) Красногорск
Штрудель на скорую руку из лаваша

Ингридиенты:

2 яблока ( я люблю антоновку ),

Лаваш 1 лист,

Конфитюр или джем "Лесные ягоды" 2 ст. ложки.

Яйцо 1штука

Масло сливочное 50-70 грамм.

Сахар 2-3 ст. ложки

Орехи (грецкие, миндаль, кешью - любые)- 1 стакан.

Корица 1 ч.ложка,

Имбирь молотый 1 ч. ложка.

3
Мама двоих (13 лет, 10 лет) Красногорск
Обалденные конфетки)))

Горсть кураги

           изюма

           кешью

           миндаля

           зерновой смеси (семя льна, подсолнечника,кунжут).

Колотый шоколад.

Сгущенка варенная 2 столовые ложки

Панировочные сухари или вафельная крошка.

3
Мама двоих (13 лет, 10 лет) Красногорск
Полезное овсяно-марковно-кабачковое печенье для всей семьи)))

Овсяные хлопья 150 грамм 

Мука 100 грамм,

Морковь небольшая 

Кабачок половинка)),

Сахар 50-100 грамм,

Яйцо 1,

Изюм, орехи, зерновая смесь( семена льна, семена подсолнечника, кунжут).

Масло растительное 2 ст.ложки

  Морковь и кабачок натереть на мелкой терке, добавить яйцо и сахар. Хорошо перемешать, добавить овсянные хлопья, муку, изюм, орехи, зерновую смесь и масло! (можно масло не добавлять, но смазать пергамент или выпекать на силиконовом коврике!)

 На противень постелить бумагу для выпекания и ложкой столовой выкладывать наши чудо полезные печеньки. Выпекать примерно 20 минут при температуре 190 градусов.

Можно вместо сахара сухофрукты( изюм, курага, чернослив, кусочки свежего яблока) 

 Ну очень вкусно и полезно! Хорошо подходят детям ( как правило они не любят морковку и кабачок), а в печеньках слопают за милую душу)))Кормящим мамам великолепная полезная сладость и мужчинам на завтрак -вкусняшка!!!)))))

1
Максимка
13 лет 4 месяца
Лёшка
10 лет 10 месяцев