

После овощных и фруктовых соков свежевыжатых остается много жмыха! Никогда его не выбрасывайте, он очень полезен! Из него можно приготовить пастилу, печенье,оладьи и крекеры!
Из яблочного жмыха пекут печенья и пастилу, из капустного, лукового, картофельного- оладьи и котлеты овощные, из свекольного крекеры и оладьи, Из морковного так же печенье, крекеры, оладьи, пастилу. Жмых можно добавлять в булочки в качестве 1 из составляюших начинки!!! В котлеты и голубцы, пироги и пиццу!!!
Море вариантов! Ведь соки можно делать и из сельдерея, редиса, перца, огурца, тыквы, томатов. Рецептики с фото будут по мере приготовления всей этой вкуснятины полезной!
Очень важно уметь перекусывать полезно и вкусно! Ниже примеры моих перекусов и может быть они вам помогут разнообразить свое меню))
У меня всегда в шкафчике криспы, снеки, пастила фруктовая и овощная! Хранятся снеки долго! Они полезные и очень вкусные!

Мой мальчик самое любимое мое солнышко!
Ему почти 4 месяца, он так быстро растет и развивается) Любимая игрушка-это мамины ручки))А еще он умеет переворачиваться с животика на спинку, но пока не охотно! Обожает делать губками "тпрррр" и пускать при этом пузыри) А как заливисто и звонко он смеется!!!
Максик обожает когда его папа поднимает над головой)))Обожает вертикальное положение на ручках и танцевать с мамой)))Макс хорошо подтягивается когда его приподнимаешь за ручки. Смеется когда корчишь рожици)) А еще мы каждый день делаем зарядку и гимнастику и ему очень нравится это )))
Я называю его то любимой сосиской, то пирожком, то жужей))) Он узнает мой голос и ищет глазками когдая зову его)
Я очень люблю свою долгожданную крошку!!!
30 апреля Максик стал переворачиваться))) Это после 2 сеанса массажа)) потом стал ленится((крутится во круг своей оси)
4 месяца 11 дней - вытягивает губки трубочкой и угукает))
терпеть не может коляску. обожает на ручках все рассматривать. Весим мы уже 7750 рост 64)) быстро растет) а еще мы нашли свои ножки)))
В 4 месяца и 17 дней стал прорезываться первый зуб)))Всю ночь грыз сисю, утром укусил за палец и так мы обнаружили ЗУБ!!!))))))
25 мая)))))ААААААААААА)))))))))))))4 месяца 23 дня))Первое наше падение) Славо Богу очень мягкое и медленное- чуть испугался и слезу пустил
26 мая) сына переварачиваться стал и со спины на животик и наоборот)))Теперь точно глаз да глаз!!!
Нам почти 4 месяца, а у нас любимая игрушка это мамины руки! Мы любим играть мамиными пальчиками, перебирать, раздвигать их и ,конечно ,обсасывать)) Наблюдать за движением пальцев. Так чудно)) 
