Гипоаллергенное меню

Мы сейчас сидим на этой диете. 1.1. Борщ без моркови и картошки. (Чаще на воде, либо не жирный бульон) 2. Рис+котлетки ( из не жирной свинины или индюшки, конины или баранины) 3. Компот из сушеных яблок, груш и чернослива. 2.1. Рисовая или гречневая лапша на легком бульоне. 2. Кукурузная, пшеная, гречневая или рисовая каша с тушеным мясом. 3. Морс/ компот из белой смородины, черники или вишни. 3.1. Рисовый суп. 2. Отварные овощи ( цв капуста, брокколе, стручковая фасоль) + запеченное в фальге мясо. 3. Кисель из ягод, что написаны выше, только крахмал брать кукурузный. Картофель и морковь никуда не добавляем. Надеюсь хоть немного помогла, сама уже голову сломала, что можно приотовить из разрешенных продуктов.

Зайди здесь в сообщество "Аллергомамы". Там девочки даже пекут овсянные десерты без сахара с фруктами, делятся рецептами. Меню что Леся ниже описала - не совсем гипоаллергенное. Вишня, черника, фасоль...

Погуглите гипоаллергенная диета по АдоНо она довольно тяжелая , по этому  обычно стараемся довольно быстро выявить продукт  вызывающий реакцию или перекрестную реакцию и убрать .